1、看一看形态

　　若斑块表面光滑且形状规则，这是稳定性斑块且不易发生破裂。反之，外表不光滑且形状不规则，即使结构硬，也会因为血流冲击而发生破裂。

　　2、看构成

　　虽然有的钙化斑块较硬，看起来稳定，不过斑块形态不规则，同样也会发生破裂。细小斑块破裂后可经过血液循环流动到颅内血管，从而引起脑梗死。

　　3、斑块生长的位置

　　若斑块正好生长在血管分支处，易受到血流冲击，扰乱斑块稳定性，从而造成斑块破裂，导致血栓生成。

　　出现斑块该如何处理？

　　1、药物治疗

　　在医生指导下正确服用调脂药，常见的有他汀类和不饱和脂肪酸以及烟酸类等，能降低坏胆固醇和总胆固醇水平；同时搭配抗血小板药如氯吡格雷和阿司匹林；某些情况下还需用扩张血管的药物。伴有糖尿病和高血压的患者应正确用降糖药和降血压药。值得注意的是，降脂药物不仅仅能抑制脂质代谢，也能避免脂类物质沉积，稳定或逆转斑块，因此应足量足疗程用药。

　　2、经皮血管腔内介入治疗

　　经皮血管腔内介入治疗包括支架植入和球囊扩张，其作用机制是把狭窄的部位撑开，恢复正常的血液循环。

　　3、开放手术

　　若斑块已影响到血液循环，需根据手术方式处理。常见的开放手术分为两种，一种是动脉内膜剥脱术，也就是把斑块从血管中游离出且再次缝合；另一种是旁路搭桥手术，也就是把正常的血管或人工血管放在病变的血管两端，重新搭一条心血管，维持血液流通。

　　4、生活调理

　　严格控制每天总热量摄入，远离高胆固醇和高糖分以及高盐食物，防止体重超标。超过60岁以上的人、三高、糖尿病和冠心病患者应定期去医院做动脉超声或血管造影检查，若突然出现头痛头晕、胸闷气短和心慌、突然看东西模糊或看不清、单侧肢体无力或晕厥应及早就医。注意饮食清淡，多吃新鲜蔬果和五谷杂粮，避免暴饮暴食，不然会造成心绞痛或心梗。

　　温馨提示

　　不管是稳定性斑块还是不稳定性斑块，都要及时纠正不良的生活嗜好，拒绝吸烟喝酒，因为香烟中的尼古丁和酒精等会升高坏胆固醇水平，造成动脉粥样硬化，减少脑血流量，甚至会导致脑卒中。少坐多动，长时间坐着不动可影响全身血液循环，使得血管中堆积太多代谢废物，易生成粥样硬化斑块。每坐一小时应站起来活动几分钟，每天有30分钟以上的运动时间如打太极拳、散步或慢跑等。