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人的一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠与个体生存发展、生物进化和物种繁衍等密切相关。 良好的睡眠也是国际社会公认的健康标准之一，对人体有着重要作用。健康的

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腹泻是指一天内大便3次或3次以上，粪质稀薄、水分增加、伴随腹痛，有肠道感染者可伴有发热。夏季室外气温较高，居民的睡眠质量会有所下降，导致人体抵抗力下降，给肠道致病菌

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