说到缺铁，很多人会想到女性缺铁，尤其是中年女性，会因为这个异常，出现体弱，皮肤变得糟糕等，事实上，缺铁还会出现在孩子的身上，有些孩子在生长发育阶段面临缺铁，这样的情况，对他们生长发育会造成非常大影响。

　　尤其是现在，很多家长很少做饭，常常以快餐以及外卖为主，孩子也跟着父母这样饮食，时间一长，很容易导致身体出现问题，面临缺铁，农村和城市相比，农村孩子出现缺铁的情况更加严重。

　　看似不起眼的缺铁，却会影响到孩子的健康，最明显的，就是会导致孩子长不高，处于长身体时期，忽视了补铁，很容易导致个头偏低。也会影响到身体其它方面。例如贫血，很多孩子在体检的时候，查出贫血，父母感觉很奇怪，在他们看来，成年人出现贫血，怎么孩子也会出现，事实上，缺铁会导致血液无法更新，铁质减少，贫血就发生了。

　　伴随着贫血发生，会让孩子容易有头晕的感觉，总是出现头晕目眩，这样的情况，也需要特别重视。

　　孩子缺铁，会影响到消化功能，促使孩子的消化能力变得很弱，面临食欲不振、厌食等，即使是美味的食物，也无法提起兴趣。

　　孩子缺铁，会表现在头发上，使得头发显得很稀疏，变得很黄，显得干枯，相比营养丰富的孩子，满头浓密乌黑的头发，常常给人一种营养不良的感觉。

　　表现在皮肤上，会因为缺铁，导致皮肤得不到血液补充、濡养，显得很苍白，很多儿童会出现面色苍白、嘴唇发白、指甲发白等，这种苍白的外观，毫无血色可言。

　　孩子缺铁，对睡眠有影响，在夜间，会显得很难入睡，总是翻来覆去，夜间容易惊醒，甚至在夜间会哭闹，都应该引起警惕。

　　孩子上学后，也会受到缺铁的影响，出现了注意力不集中，上课走神，相比同龄不缺铁的孩子，常常出现记忆力差。

　　孩子缺铁折射到身体上，会发现身体免疫力变得很差，抵抗力弱，特别容易生病，隔三差五生病。

　　可见，孩子缺铁带来的异常很多，希望大家多重视。如今导致儿童缺铁严重和哪些原因有关呢？很多人并不清楚，要提前关注。

　　例如上面说到的父母饮食不当，孩子会受到很大影响，因此，建议父母应该养成自己做饭吃的好习惯，孩子吃有营养的食物，能够获得健康，不然的话，身体容易遭罪。

　　先天的原因，会导致儿童面临缺铁，源自于在母亲在怀孕的时候，铁元素摄入不足，无法为儿童提供充足的铁元素，导致出生的时候就面临铁含量不足，针对这个问题，建议孕妇在孕期一定要科学补铁。

　　建议孩子在小时候，进行母乳喂养，通过母乳喂养，营养吸收最全面。到了六个月大的时候，身体处于生长发育阶段，可以增加一些辅食。过了一周岁，可以食用铁离子含量丰富的食物，例如瘦肉、蛋黄等，都能改善身体，避免缺铁。

　　孩子一旦缺铁，带来的影响非常大，这些异常，对孩子的一生都有影响，导致孩子缺铁越来越严重，需要注意，通过这些滋补小妙招，会发现补充铁元素，获得好身体，希望你能照着做，科学补铁，身体不会差。