一、做好患者隔离工作

　　肝炎的种类有很多，主要包括病毒性肝炎、酒精性肝炎以及脂肪性肝炎和药物性肝炎等，最为多见的为病毒性肝炎。

　　这种肝炎有着极强的传染性，会通过血液、体液进行传播。如果与患者亲密接触或者是间接接触的话，感染上肝炎病毒的概率会特别高。

　　所以患者在治疗和恢复期间，必须做好个人的隔离工作。不要与任何人使用同一套餐具、牙具、毛巾、浴巾等一系列个人用品，并且要经常对患者的餐具定期消毒。最好让患者单独进餐，并且有单独的住所。

　　一来可以有效避免感染家庭其他成员，二来也可以避免出现交叉感染现象。

　　二、调整好生活环境

　　患者所处的室内一定要注意通风换气，不能出现一些烟雾刺激，比如香烟、烟雾或者是炒菜油烟等。

　　每天还应该打扫房间，不要出现一些细菌、霉菌或者是其他过敏原。

　　而且要注意室内温度以及干湿度的调整，一旦室内温度过高过低，或者是过于干燥或潮湿，都会使患者的体质受到影响，不利于病情的治疗。

　　三、注意饮食营养与卫生

　　不管是在治疗期间还是恢复期间，患者的饮食一定要有所调整，应该多吃一些容易消化的清淡食物，比如燕麦片、小米粥，以及面条、面片等。

　　这些食物不会加重胃肠道以及肝脏负担，而且含有较多的碳水化合物以及水分。

　　另外，还应该注意营养搭配，食物应该多样化，富含优质蛋白、维生素、膳食纤维的食物都应适当摄入一些。

　　但是，不要吃高油、高盐、高糖以及过酸、辛辣刺激、寒凉生冷等食物。

　　四、保持良好生活习惯

　　患病期间患者必须注意适当休息，如果病情较为严重，应该考虑卧床休息减少运动，避免体能过度消耗。

　　在恢复期间时，可以根据自己的体质适当的进行一些运动，但一定要控制好运动力度。

　　除此之外，患者必须做好情绪方面的调整，不要出现一些不良的情绪，更不要出现抽烟、饮酒、喝浓茶、咖啡的行为。

　　而且在疾病治疗期间，尽量不要出现性生活。尤其是在患有病毒性肝炎的时候，这种肝炎的传染性较强，一旦进行性生活，会导致对方感染病毒，还会加重自身的负担。

　　总而言之，患有肝炎之后一定要接受科学正规的治疗，并且要注意做好生活各方面的调整。

　　除了以上4点以外，尽量不要前往空气不流通、人口密集的地区，也不要外出就餐，并且要做好个人卫生工作。

　　在恢复期间时，还要定期进行复查，一旦出现异常现象必须入院接受正规治疗，才能够最大程度保护肝脏健康。