吃完东西后经常咬舌头？可能是6个问题造成的，看看你是哪一种！

　　脑部问题：

　　日常生活中，我们的舌头主要是受到了大脑的支配，当总会出现咬舌头的情况，那么这可能是大脑出现了病变，从而导致舌头运动出现失常。特别是中老年人吃饭时，总是咬到舌头，还需高度警惕心血管疾病问题；比如脑卒中会损害控制舌头的神经，从而导致舌头的灵活度有所下降，吃饭时很容易咬到腮帮或舌头；口腔和嘴唇运动功能受到损伤之后，很容易会出现喝水、吃饭被呛到。

　　舌癌：

　　日常生活中，除了吃东西咬到舌头以外，还伴随说话能力变弱，嘴角不受控制的流口水，甚至在吞咽食物的时候出现缓慢的情况，那么对此就需要高度怀疑舌癌问题了。

　　牙齿咬合问题：

　　日常生活中，上排以及下排的牙齿不够整齐，在咀嚼食物时经常用到的牙齿，会因为生理磨耗而变得很圆滑，而经常用不到的牙齿因为没有磨损而逐渐会变得尖锐，很容易咬伤舌头；还有一种牙齿畸形情况就是我们所熟知的地包天，就是下排的牙齿要比上排的牙齿大，下颌骨前突，咬合关系较为错乱，这样也是很容易会咬到舌头的；口腔当中有残根残冠或是患有龋齿吃饭时也很容易咬到舌头。总体来说，无论是哪种口腔问题还请及时寻找医生进行帮助，避免反复刺激口腔黏膜而导致严重的病变问题。

　　腔隙性脑梗：

　　日常生活中，腔隙性脑梗是脑梗当中的一种，它不仅会引起咬舌头的情况，还会出现在吃饭呛到、头晕头痛、犬舍奈法利、喝水呛到等。这类朋友的体内血管已经出现了病变，血管腔出现了狭窄和闭塞问题，对此还需及时改正不良的生活习惯，控制好体内的血糖、血压、血脂以及体重指标，积极治疗脂肪肝、动脉硬化等问题，避免病情进一步出现加重或恶化。

　　一侧咀嚼食物：

　　日常生活中，有不少的朋友习惯偏侧咀嚼食物，从而导致右侧以及左侧的牙齿受力不均，一不小心就会咬到舌头。

　　不良的吃饭习惯：

　　日常生活中，咀嚼食物时，牙齿是一直在进行运动的，舌头也是一样，若是一边吃饭一边说话，注意力就会转移到聊天上，一不小心就会导致牙齿咬到舌头。若你平时吃饭着急或太快，通常也会咬到舌头、脸颊两侧、嘴唇。所以在平时吃饭时，还请专心致志，不要边吃饭边说话，控制好吃饭的速度，细嚼慢咽，每口饭咀嚼20-30下左右；这样不仅能够避免舌头咬伤，还能够减轻肠胃所承受的负担，有益于食物的消化和吸收。

　　结语：日常生活中，若中老年人频繁咬舌头，还需高度警惕脑血管病变，尤其是脑血管前期病变的患者，中枢神经不够灵敏。若是病变的地方在大脑的左侧，那么就会出现频繁咬舌头的情况，甚至还会伴随有头晕头痛。平时还请积极控制一切高危因素，调整好饮食结构，远离油腻、高糖、高盐等食物，还请及时戒烟戒酒，坚持进行运动，保持积极乐观的情绪。吃饭若是不小心咬到了舌头，那么还请停止吃饭，观察一下舌头是否被咬破了，若是出现破损，请及时用凉白开或是生理盐水来漱口，清洁干净口腔当中的食物残渣。