但我们都知道，缺乏睡眠，对人体健康非常有害。长期睡眠不足，会对大脑造成严重的负面影响。据了解，许多神经疾病都与睡眠有关，如阿尔茨海默病、焦虑症。同时，缺乏睡眠，还会对身体的每个生理系统都造成一定影响，如果你患有某些疾病，睡眠不足则会进一步加深这种症状。

　　想要缓解睡眠不足，你可以试试益生菌产品。益生菌能够通过在肠道内帮助有益菌增生，保障肠胃健康，促进肠胃吸收更多营养元素，提升我们的免疫力。比如说亿而悠益生菌固体饮料，其精选6种菌株，当人体内拥有足够的益生菌数量时，便能减少腐败菌在消化道内繁殖，改善食欲不佳和口腔异味。

　　另外，亿而悠益生菌固体饮料携带也很方便，采用制粒工艺，开袋即食，不糊口、不扬尘，里面还富含膳食纤维，肠道动起来，排便自然就会变得正常起来。在CCTV中视购物《国货优品》栏目中登陆的亿而悠益生菌固体饮料以品质好、资质全、性价比高的优势，获得了栏目选品主任的高度认可，同时也授权了亿而悠母公司安徽中微微元生物科技有限公司的产品使用CCTV中视购物《国货优品》直播同款、推荐产品等称号。

　　中微微元联合创始人李健峰表示：“肠胃健康其实是我们经常忽略的一个点，保障肠胃健康对我们的身体有重要帮助。

　　总的来说，亿而悠益生菌固体饮料无论是菌株品质还是生产工艺，均有一定的优势，值得我们信赖。