高挺的鼻子可以帮助大家提升气质，让自己看起来更吸引人，所以，很多人都在想办法把鼻梁变高。有的人选择去医院做微整形手术，有的人担心手术有风险，所以迟迟没有决定。其实，让鼻梁变高的方法有很多，其中最简单也是最有效果的只要三个步骤即可。

怎么让鼻梁长高

第一步：每天都需要用自己的大拇指跟食指挤压鼻梁，从双眼的中部位置开始，挤压肌肤内部的骨头，一直挤压到鼻子上面最后一块骨头位置。需要注意的是，每天都要挤压才行，不然是不会有效果的，就算有效果，也不明显。要是觉得比较疼，忍受不住，那么就停下来歇一会儿再挤压。

鼻子内部的骨头属于脆骨，跟脸上其他器官位置的骨头性质有所差别，因此，它属于可以变动的。双眼中间的位置也是要挤压的，就算那个部位挤压不到什么东西，也要尽全力去挤压。挤压鼻梁有助于鼻梁长高，但是需要长期坚持下来才行。

第二步：把两只手的大拇指靠在一起摩擦起热，等到指腹感到发烫以后，靠着鼻梁跟鼻子两边从上往下按摩五十次，之后按摩鼻子两边的迎香穴位三十次。想要美容，就要按摩这个穴位，效果非常不错的。

迎香穴位在鼻子外面，使劲挤压的话，会产生少许的酸痛感，这说明按摩起效果了。要是按摩时一点感觉都没有，那说明力度没到位，还要再用点力才行。此外，活络鼻子两边的经络，有助于提高气血，从而达到鼻梁变高的功效。

第三步：从鼻子横梁的两边入手，通过鼻翼，采用画圆弧的方法往上提拉到鬓角位置，接着再从鬓角出发，往额头中心慢慢移动，这属于伸展挤压运动。

然后从内眼角出发，通过额头缓缓往鬓角方向靠拢，再通过颊骨上面往鼻子两边做伸展挤压活动。坚持一段时间之后，你会发现自己的鼻梁变高了。

当然让鼻梁变高的方法不少，比如说热敷、冷敷等，除了去医院隆鼻之外，其余方法都是需要女性朋友长期坚持才能看到效果的。大家如果想要效果立竿见影，那么只能去正规专业的整容机构就诊。不过千万要注意，别为了省费用而去一些没有医疗资质的小诊所进行手术，防止术中发生突发情况。