受台风“杜苏芮”影响，北京迎来大雨、大暴雨，部分地区引发洪水。暴雨过后，饮水饮食如何保证安全？居家环境如何清洁消毒？

①预防传染疾病

“洪水过后供水和卫生设施受到严重破坏，粪便、垃圾难以及时妥当处理，苍蝇大量孳生，这些都会增加肠道传染病疫情的发生几率。”北京大学第一医院感染疾病科副主任医师吴赤红提醒，预防肠道传染病最重要的是防止“病从口入”，不喝生水，喝开水；食物要彻底煮熟，剩余食品要彻底加热再吃；不吃腐烂变质食物，熟食要有防蝇设备；饭前便后洗手；及时对病人的排泄物进行消毒处理，接触排泄物后，应立即洗净手。

②不与疫水接触

北京大学第一医院感染疾病科主任医师曾争提醒，雨水过后，不要光着腿在雨后蹚水行走，可以穿上长雨靴保护自己；如果不得已要光着腿蹚水行走，到达安全的地方后，一定要及时将身上被雨水沾染过的皮肤清洗干净，并检查皮肤是否有破损；如果之前就发现皮肤有破损一定不要光着腿在雨后蹚水行走，也不要让皮肤破损处暴露着下农田干活，这样会增加感染的几率；如果出现发热或其他不适，一定要及早就医，并告知医生有疫水接触史。

③避免蚊虫叮咬

洪水过后，蚊蝇鼠等易传播疾病。“台风带来暴雨，残留的积水坑洼增多，导致蚊虫密度迅速增加，被蚊虫叮咬的机会增加易导致蚊媒病的发生。”吴赤红表示，预防虫媒传染病关键是防蚊灭蚊。可用蚊香、灭蚊剂或蚊帐，有条件的地方，在居所内安装纱门、纱窗等家庭防蚊工具；尽量穿着长袖长裤，在暴露的皮肤部位喷涂酊剂、霜剂、液剂等驱避剂，减少蚊虫叮咬；清除杂草污泥，消除各种积水，减少和消除蚊媒孳生场所；针对乙脑的预防还可以接种疫苗。

④做好灭鼠措施

“狂风加暴雨会摧毁一些建筑，引起各种生物群落结构的改变和栖息地的变迁，从而打破原有的生态平衡，增加人鼠接触机会。要做好卫生及自我防护工作，确保居住生活场所及工作场所无鼠；妥善保管粮食，防止食物被鼠污染；清扫有鼠类尿、粪污染的地方时，做好防护，戴上橡胶或塑料手套，戴口罩；做好防鼠灭鼠措施，防止鼠进入室内；切记不能采取人工捣动鼠窝或放置剧毒鼠药等灭鼠措施。”吴赤红补充道。