芋头是每个人都应该知道的一种食物。像大多数根茎类食物一样，它看起来没有吸引力。事实上，煮熟后味道温和甜美，作为主菜或开胃菜都很不错。不过最近有传言说香蕉不能和芋头一起吃，否则会引起肠胃不适。这个说法是真的吗？

芋头和大多数根茎类食物一样，是一种谷物，富含膳食纤维，也就是说芋头可以促进消化，防止便秘，而且性质温和，不会引起便秘。既然芋头没有问题，难道香蕉就有问题了？

香蕉和芋头不一样。香蕉是一种常见的水果，大家都知道香蕉有防止便秘和助消化的作用。

因此，结合这两种食物不会引起肠胃不适。然而，有些人在吃了香蕉和芋头后会出现消化不良或腹胀的情况。这是怎么回事？出现这种情况，一般来说与芋头无关，主要是香蕉引起的。