冰箱不是“保险箱”
发布时间：2023-07-17 14:17来源： 未知没吃完的饭菜、没喝完的饮料、剩一半的西瓜、自己腌的咸菜……在我们多数人的眼里，仿佛只要是吃的东西，塞进冰箱就相当于进了“保险箱”。
可实际上，如果冰箱使用不当，等待我们的就是上吐下泻——肠胃炎。
1、小心冰冷刺激！
炎炎夏日，除了空调， 冰西瓜、冰棍、冰饮料也都是大家公认的“解暑神器”。对于胃肠道功能不好的人来说，进食这些冰凉的食物或饮料，就会腹痛、腹泻。
这就是 不注意饮食，突然的寒冷刺激，引起了胃肠道的炎症反应，我们称之为 非感染性肠胃炎。
2、小心细菌感染！
很多人习惯将买来的食材 不加处理就直接放入冰箱， 未加密封的各种食材，在冰箱中很容易引起 细菌滋生，造成冰箱污染。这时，冰箱里的其他食物就可能被 细菌污染，食用后就容易导致 感染性肠胃炎。
此外，如果冰箱里的剩饭剩菜 储存太久，也会导致大量细菌、病毒或其他微生物的滋生，食用后也容易导致感染性肠胃炎。
3、肠胃炎不可小觑！
很多人认为，得了肠胃炎，吐几次、拉几次肚子就好了。
但实际上，如果是反复、严重的呕吐、腹泻，会导致机体失水过多 引起脱水，出现皮肤干燥、弹性降低等表现，甚至还会出现 血压下降、休克等情况。4、老人、儿童更要注意！
对于老年人来说，可能存在糖尿病、肾功能不全等基础疾病，在自身疾病的基础上合并出现肠胃炎，还可能导致基础疾病的加重。
而对于年龄较小的儿童来说，胃肠道系统还未发育完全，免疫机制尚未成熟，如果出现肠胃炎，就更容易导致脱水、高热，甚至影响消化系统的发育。
5、非感染性肠胃炎要以改善生活和饮食方式为主。
非感染性肠胃炎有明确的诱因，比如因为喝冰水、吃冰西瓜引起的腹泻，就要 尽量少吃冰冷刺激性的食物。
另外，也有一些人是因为暴饮暴食导致了肠胃炎的表现。除了 规律饮食， 服用一些助消化的药物，比如消化酶，也会非常有利于病情的缓解。
