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早餐沸水冲两个鸡蛋喝

发布时间:2023-07-07 11:56来源: 未知

夏天快来了,天气明显燥起来了,这几天嗓子不舒服,忽然怀念起小时候,每逢上火、嗓子疼、嘴起泡……奶奶都会给冲一碗香喷喷的鸡蛋,好喝又有效!再也回不去小时候,但味道可以重现的。而且原料、方法都再简单不过了,分分钟就能冲出好味道。不光上火时喝,平时也可以冲来当早餐,营养还治病,好多人不知道呢。

鸡蛋茶是一种营养药膳。它集水、高蛋白、植物油、糖类集中于一体的食品。主要功效是护肝。所以去肝火是它最主要的功效。当然也有润肺止咳之功效。鸡蛋洗净(鸡蛋外壳真心挺脏的,我一般打鸡蛋之前都会先冲洗一下)

做法一看就会:1.先鸡蛋洗净,打入碗中打散,一直打到筷子挑不起来。2.最关键的一部:冲鸡蛋,一定要使用沸腾的水,一边冲一边用筷子搅拌,确保把鸡蛋冲熟。3.画龙点睛的一步:滴香油,这一步必不可少,冲完后趁着热气,马上滴几滴香油,说满屋飘香一点都不为过!

4.如果觉得味道不足,也可以加些白糖,就立马变身香甜口感。ps:不要加蜂蜜哦,大家都知道蜂蜜经过高温,其维生素等营养成分会大受破坏。