抑郁症为什么藏得那么深?
发布时间:2023-07-07 11:32来源: 未知歌手李玟数年前不幸患上抑郁症,虽经过长时间与病魔斗争,仍未逃过病魔的手掌。很多人感慨,怎么也没想到她会得抑郁症。为什么抑郁症那么难被发现?
抑郁症为什么藏得那么深?
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抑郁症是情绪情感障碍
抑郁症是常见的情绪情感障碍,其核心症状表现为显著而持久的情绪低落、兴趣减退等,甚者有自伤、自杀风险。在美国重性抑郁障碍(“重性抑郁”一词是指单相抑郁,单相重性抑郁是抑郁障碍的一种)的年患病率为10%,终生患病率为21%。在我国抑郁症的终身患病率为 6.9%,年发病率为 3.6%。抑郁症属全球高发性精神疾病,具有高发病、高复发、高致残的特点,严重危害人类身心健康和社会稳定。
尽管抑郁症状在临床很常见,但很少有患者会与医师直接讨论这些症状,未筛查的情况下,估计只能发现50%的抑郁患者。所以,抑郁筛查很重要!
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抑郁症的危险因素
抑郁的危险因素涉及遗传、躯体、环境和社会方面的影响,具体包括:年龄较小,既往抑郁发作、家族史、女性、分娩(即,产后抑郁)、童年创伤、应激性生活事件、收入较低、社会支持缺乏、严重的躯体疾病、痴呆、物质使用障碍等。
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如果有表现为下列症状中的5项,且这些症状几乎每天且在一天中⼤部分时间存在,持续至少2周,那就要小心抑郁的可能。
心境抑郁
对大多数或所有活动都丧失兴趣或愉悦感
失眠或嗜睡
食欲或体重改变
精神运动性迟滞或激越
精力不足
注意力不集中
无价值感或内疚感
反复出现关于死亡或自杀的想法
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中医怎么解读抑郁症
抑郁症相当于中医神志病学“郁病”、“忧思病”、“脏躁”、“梅核气”、“卑惵”等范畴。
郁病是指由情志不畅导致的气机郁滞、脏腑功能失调,表现出情绪不宁、胁肋胀痛、易怒易哭或咽中异物梗塞等症状的一类病证。
“郁证”可分为因气血等瘀滞导致的气机之郁,及因情志不畅导致的情志之郁。常见辨证分型为肝郁气滞证、肝郁脾虚证、心脾两虚证、肾虚肝郁证、肝胆湿热证。
中医治疗应以理气开郁,调畅气机,恰情易性为总的治疗原则,采用中药、针灸、饮食疗法、心理疗法等。
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抑郁症需及早治疗
抑郁症需及早治疗,越早治疗,效果越好。我在门诊治疗了一位在外院诊断为“重度抑郁”的年轻男性,他最主要的问题是失眠,晚上睡觉3-4小时,多梦、易醒,乏力,对生活和工作都提不起精神,吃了1周的抗抑郁药,想要结合中医治疗。通过辨证论治,予以中药和针刺治疗,再根据患者体质,予以生活指导。患者目前停用了所有抗抑郁药,睡眠明显改善,精神好转。这位患者之所以疗效佳,原因之一——早发现、早治疗!