抑郁症自杀有前兆吗？
发布时间：2023-07-07 11:28来源： 未知7月5日，歌手李玟姐姐李思林发文称，李玟于7月2日因抑郁症在家中选择结束自己的生命，7月5日不幸离世，年仅48岁。
据报道，李玟在7月2日当天还曾给粉丝发语音：“感受到大家对我的爱跟支持，然后你们做我的后盾，我会加油。那这段时间呢，希望你们自己也身体健康快乐，我非常想念大家，我再努力努力，想念你们爱你爱你。”
一向以阳光、活力示人华语唱跳女歌手突然辞世，让大家感到震惊与难过，为什么抑郁症会使人选择结束生命？抑郁症自杀有前兆吗，我们能做什么？
抑郁症是一种疾病，是社会、心理和生物因素综合作用的结果，它会影响大脑的判断，改变人的认知。长期的低落与痛苦，加之缺乏社会支持，都可能使他们无法承受疾病，且大脑无法正确判断处境，从而产生自杀念头，甚至行动。
世界卫生组织（WHO）的报告显示，2019年，近10亿人患有精神障碍，约有2.8亿人患有抑郁症。世界上大抑郁症在女性中的发病率比男性高50%左右，在世界范围内，超过10%的孕妇和刚分娩的妇女患有抑郁症。每年有70多万人自杀身亡，自杀占死亡人数的1/100以上，并且58%的自杀发生在50岁之前，自杀已成为15-29岁人群的第四大死因。
同时世卫组织也指出，自杀是可以预防的；可以谈论自杀话题；询问自杀想法不会引发自杀行为，却往往可以使其减少焦虑，让人们感觉得到理解。
当人考虑自杀时可能会有以下前兆：
- 威胁要杀死自己。
- 说诸如“我走了没人会想念我”“活着没意思”等感到无助、绝望和一文不值的陈述。
- 多次出现自伤行为，如咬、烧灼、击打自己；破坏/干扰伤口愈合等。
- 寻找杀死自己的办法，如设法获得农药、枪支或药物，或上网搜寻结束自己生命的办法。
- 向亲密的家人和朋友告别，赠送有价值的个人财物，或写遗嘱。
- 有一些人可能长期服药效果都不是特别好，但在服药期间出现戏剧性的病情的好转，这时也需要警惕。
自杀从来不是单一因素或事件的结果，导致个人自杀的因素是复杂多样的，不应该简单地解读或定论。
如果你觉得身边有人存在可能自杀的风险，你可以去接触他们，并且表达你的忧虑。
