朋友，只要你敢想，这世上就没啥不可能！

有人在洗澡的时候发现了浮力，比如阿基米德；有人在苹果树下发现了万有引力，比如牛顿......但你敢信：

竟然有人通过尝别人的尿

发现了糖尿病

话说这事儿，得回到 300 多年前。英国医生托马斯，惊奇地发现一位糖尿病人的尿竟然非常甜，尝起来就像混合了蜂蜜。^[1]

别问我为什么会发现

历史总是惊人的相似。

在 300 多年后的现在，也有人忍不住这该死的好奇心，眼看蚂蚁爬上了自己的尿，就用手沾着尝了尝......嚯，「比绿茶的甜度还甜一点。」

去医院一查，果然，他被确诊为糖尿病。

难道糖尿病人的尿，都是甜的吗？

答案是：还真不一定，并不是所有糖尿病人都会出现尿糖。

只有当体内血糖特别高（高于10 mmol/l ）时，血液中多余的葡萄糖才会通过尿液排出。^[2]

那问题来了——

好好的人，为啥会尿糖呢？

难道是糖吃多了，多余的糖就会出现在尿里？

并不是，真正出问题的是咱们身体里的胰岛素——一位兢兢业业的送糖外卖员。

我们的身体就像一个社会，充满了嗷嗷待哺的打工人——细胞。

每天，我们吃下的各种美食会经过消化系统分解吸收进血液，成为一份份准备配送的外卖订单，例如葡萄糖。

胰腺（中的胰岛）就是送餐平台，会在餐后立刻派出最靠谱的外卖员——胰岛素，骑上心爱的小摩托，火速奔腾起来。

外卖员取到餐后，立即马不停蹄地奔赴到身体的各个部位。

如果有一些多余的葡萄糖没有送出去，胰岛素外卖小哥会把它们先存到仓库——肝脏里。但如果仓库堆满了，肝脏放不下了，就会转化成脂肪。

说句实在话，体内的胰岛素外卖小哥绝对值得全五星好评。正因为它们的努力，身体才可以正常运转。

但有时意外会发生：外卖系统出现 bug。

有些人天生外卖平台（胰岛）比较薄弱，或后天身体出现异常，导致外卖平台系统运转不畅。

这时，外卖平台无法派出足够的胰岛素外卖小哥，导致很多外卖葡萄糖总是送不出去，过多血糖成为身体垃圾。这种情况就类似 1 型糖尿病。

还有一些事情，会加速外卖系统出问题。

第一种 ：当我们吃得过多，长期热量过剩，就好比系统爆单，胰岛素外卖员根本不够用。

放纵的时候是快乐的，吃完了羊肉火锅，再来点奶茶小面包；餐餐炸鸡、薯条、汉堡配可乐，顺带再来包辣条、吃块蛋糕……

肠胃吸收超大量的葡萄糖，血液中糖分爆仓，胰岛素小哥根本卷不动。