目前，正值诺如病毒感染高发季，在防止新冠“死灰复燃”的同时，也要警惕诺如病毒胃肠炎。这个人群普遍易感的病毒，随着全市中小学校的开学传播风险增加。北京疾控中心的专家支招，教大家如何预防诺如病毒。

　　成人儿童“中招”症状各不同

　　诺如病毒具有很强的传染性和快速的传播能力，全人群普遍易感，且感染后免疫保护时间短，是引起急性胃肠炎疫情的最主要病原体，常在学校、幼儿园、医院、养老院等人员密集的场所引起传播。

　　人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎，一般在摄入病毒后12-48小时出现症状，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。

　　诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾病，病情轻微，通常持续2-3天，预后良好，但不排除个别老人或者孩子症状严重，持续时间更长。

　　这类“小海鲜”加工要充分

　　诺如病毒主要通过粪口途径传播。其具体传播方式多样：

　　摄入污染的食物、水；

　　接触病人排泄物或呕吐物；

　　接触污染的手、物体或用具；

　　接触呕吐产生的气溶胶等均可造成诺如病毒传播。

　　此外，食源性传播所致疫情多数由感染诺如病毒的厨工污染食物所致。

　　不过，市疾控中心传地所专家特别提醒，牡蛎等双壳贝类可以富集海水中的诺如病毒，为高风险食物。

　　做到这六点 病毒难作怪