成功不取决于财力，在于健康。身体是革命的本钱，拼命的工作，也有了好的生活，可是却没有了健康的身体，好像一切都失去了意义，所以说在奋斗的同时，也要注意自己的身体。我是《养生沈医师》，会经常分享一些健康小知识，与大家在健康路上同行。

舌癌是近年来最常见的口腔恶性肿瘤之一。其发病年龄一般较大，大多数男性对烟酒上瘾，因此男性的发病率也高于女性。然而，近年来，随着癌症的高发，舌癌的发病年龄逐渐变小，最常见的部位是舌尖和舌尖。所以我们需要预防舌癌。那么，有什么坏习惯会导致舌癌呢？看完这篇文章，你就有答案了。

四大问题，诱发舌癌

1.持续性口腔溃疡

患者应特别注意慢性口腔溃疡，如口腔溃疡2周未痊愈，则小心；3周不宜考虑是否为口腔癌；连续4周仍不佳，应高度怀疑口腔癌，如有上述情况或尽快做口腔检查，以明确诊断和早期治疗。这种持久的口腔溃疡很容易诱发舌癌。

二、抽烟、喝酒、吃槟榔

酒，槟榔等化学因素的刺激，是舌癌的致病因素之一。长期饮用硬性酒精的人患口腔癌的几率是一般人的15倍。养成良好的饮食习惯，长期远离吸烟，饮酒食用过热，过热，过于刺激的食物，对舌黏膜造成严重损伤，或长期食用一些含大量亚硝胺的熏制，腌制，烧烤等食物是舌癌发病的重要因素。吸烟，饮酒也是舌癌的重要因素。烟酒不仅直接刺激舌黏膜造成损伤，还可能间接导致免疫功能下降，所以戒烟，戒酒等不良习惯，需要尽量消除，并且多吃维生素和防癌，新鲜水果，对预防舌癌的发生有很大的作用。''。

3.不良的饮食习惯

吃得太热和太热的人也容易患舌癌。研究表明，口腔耐受性的最高温度是50℃-60℃，但当他们觉得非常热的时候，温度高达70℃，这可能会增加患癌症的风险，所以喜欢吃麻辣烫的朋友也应该注意吃太多辣和太热的食物。

4.牙齿脱落不均匀

如今，许多小学生带了一种叫做正畸的器械，其中一个原因是缺牙。缺牙不仅会影响美貌，还会与口腔产生摩擦。过了很长一段时间，很可能会导致舌癌。发现后，希望能及时纠正，以预防这种疾病。

许多人可能对舌癌感到奇怪。事实上，近年来中国的舌癌发病率呈上升趋势。因此，口腔科问题可以是大的，也可以是小的，我们必须注意。

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