有人说：“前半生用命赚钱，后半生用钱续命。”没错，随着现在生活压力的不断增加，很多人都不得不把全部精力放在工作当中，这也就导致身体早早垮掉。我是“中医刘医师”，每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题，谢谢大家的支持！今天话题：“老得慢”的女人，多半会有3个特征，若仅有1个，也值得高兴！

女性都是爱美的，没有一个女性是不向往美的。同时女性也都怕一件事，那就是—衰老。人的一生是在不断的成长过程中学习新事物的。当身体状态达到顶峰的时候，自然就会慢慢的走下坡路了。衰老是每一个人都要经历的过程，不过是是早晚的问题。这和女性从事的事业也是有一定的关系的。比如说经常劳动的女性要比白领的衰老快的多。但是衰老慢的女性都有下面的四种特性。占一个就证明你老得慢啦。

不熬夜

熬夜对身体的伤害是非常大的，生活中由于工作的原因，事情较多，晚上睡觉的时候也觉得时间不够用，就养成了熬夜的习惯。其实这是非常伤身体的行为，经常熬夜的人，器官衰老的更快，脸上还容易长痘，皮肤暗黄等。养成一个良好的作息习惯，早睡早起，身体自然就有一个良好的状态了。，衰老也会来得更慢一些。

保持年轻的心态

研究证明，心态好的人一般老的慢，活的时间也更久一点。先天的身体状况几乎人人没有差别，重点与后天的生活经历有关。日常生活中善于减压，积极向上的人看起来更加的年轻，对生活充满了激情和斗志。

远离油烟

家庭妇女每天都要接触到油烟，不知不觉中就变成了“黄脸婆”。一方面是与社会脱轨，心态更加的无所谓；另一方面是长期接触油烟，对皮肤的影响是极大的，吸入大量的油烟进入肺部和呼吸道，很容易使得身体的器官衰老，看起来比实际年龄要大得多。女人要想更年轻，就要有自己的事业和兴趣爱好，不能天天被家庭所束缚，不然为什么有的女性被称为“女强人”、“女精英”，有的则是“黄脸婆”呢？差距就是在这里显现的。

定期体检

女性与男性在生理上存在很大的差别，女性更容易得妇科疾病，而且不好治愈，无论是生理还是心理上对女性的影响都是很大的。定期去医院体检，能够及时的知晓身体状况，趁早调理身体，延缓衰老，更显年轻态。

看完觉得有什么启发呢？如果你占了上面的几条，那么尽快改正吧，这样衰老才能远离你。如果觉得有用，请分享给更多有需要的人。