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* 数据更新频率约2-3小时，具体以实际发布为准。
天气常识今日天气整体情况平稳，气温适中，适合户外活动和出行。建议市民根据实时天气变化合理安排出行计划，关注天气预警信息。更多详细天气数据请参考各时段预报内容。
从传统节气看天气变化规律，解读古人预测天气的智慧与现代气象科学的关联。
科普热射病（重症中暑）的症状识别和急救方法，高温季节必备生存知识。
科普高温日的定义标准、高温预警等级划分以及高温天气下的防护措施。
大暑这个时间段里酷暑难耐，让人感到非常不适，就需要一些办法来降温，广东的很多地方在大暑的时候有吃仙草的习俗，帮助人们消暑。那么，本期的老
大暑是二十四节气之一，也是一年之中最热的时间段，酷热难耐，闷热潮湿，这段时间的防旱抗洪的工作要格外重视。那么，本期的老黄历就带大家一起来
浙江一些地方在大暑的时候有这样的一种传统的习俗活动：送大暑船。在大暑节气集体供奉五圣，祈求驱病消灾，保佑平安。那么，本期的老黄历就带大家
大暑表示一年之中最炎热的时候到了，这个时候气温高居不下，是农作物生子速度最快的时候，所以这时候农业管理非常重要。那么，本期的老黄历就带大
大暑是二十四节气中夏季节气的最后一个，大暑也是考验大自然植物能否度过盛夏，也许毫不起眼，但他们是夏日的风景线。那么，本期的老黄历就带大家
大暑的时候，天气高温炎热，伴随着闷热潮湿的特点，在这个时候很多人会出现呕吐、腹胀、腹泻等症状，而伏姜茶能有效地缓解这些症状。那么，本期的
大暑是一年之中最炎热的时间段，期间气温高居不下，还伴随着闷热潮湿，人们在这个时候很容易生病，姜茶可以在这时候起到很好的作用。那么，本期的
在三伏天时，人们把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌，盛放在容器里，放置于太阳下晾晒，这就是人们常说的伏姜茶。那么，本期的老黄历就带大家一起来
我国民间有的地方有三伏天饮伏茶的习俗，由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，可以有效地防暑降温。那么，本期的老黄历就带大家一起
到了大暑节气，天气热，毒辣的阳光让人间成为了一个巨大的火炉，而且大暑是全年最热的一个时期，并非只有一天，所以防暑降温不能松懈。那么，本期
小暑不算热，大暑三伏天，每年到了大暑的时候，烈日当空，毒辣的天气让人难以忍受，成为了一年之中最热的时间段。那么，本期的老黄历就带大家一起
大暑处于中伏，让人感到盛夏时节的炎热，很多地区也因为这个时节的气候特点产生了各种自然灾害，湿热的同时到来人们需要注意自己的身体健康。本期
大暑正处于三伏天中的中伏，是一年之中最热的时候，气温也达到了一年之中的最高值，为什么夏至没有大暑热呢？那么，本期的老黄历就带大家一起来看
大暑降临，盛夏热辣的烈阳，让大地好似火炉，热得让人无法忍受，如今的气温逐渐攀升，防暑降温成为人们重视的话题。那么，本期的老黄历就带大家一
12月29日-31日， 有一股较强冷空气影响我国中东部， 东北地区有较强降雪。 降温幅度有多大？ 预计中东部地区气温将下降4~8℃， 东北地区中南部、华北北