天气状况：数据更新中
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* 数据更新频率约2-3小时，具体以实际发布为准。
天气常识今日天气整体情况平稳，气温适中，适合户外活动和出行。建议市民根据实时天气变化合理安排出行计划，关注天气预警信息。更多详细天气数据请参考各时段预报内容。
从传统节气看天气变化规律，解读古人预测天气的智慧与现代气象科学的关联。
科普热射病（重症中暑）的症状识别和急救方法，高温季节必备生存知识。
科普高温日的定义标准、高温预警等级划分以及高温天气下的防护措施。
立春犯困，那真是一困起来就要命，做什么事都没精神，很影响工作和学习，甚至还可能带来安全隐患，那么应对春困，有没有什么办法呢，健康专家给大
不少人在立春时节乃至其后的整个春天会受到春困的困扰，无精打采的状态对学习和工作都可能造成一定的影响，有鉴于此，营养专家建议人们立春时节吃
立春时节正值开春，有些朋友在这个时候早晨总是起不来，白天则容易打盹，久而久之，对学习和工作的效率都可能会产生消极影响。那么为什么立春会犯
立春过后，祖国大地春意渐浓，可不少人的困意却也跟着浓了起来，感觉怎么也睡不够，早晨起不来，白天实在困得厉害，眼皮都要耷拉下来了是的，又到
大寒时节正值隆冬，寒气盛，阴气重，人体阳气衰，本身体质属阴的女性朋友，此时更应该补充阳气，一个常用的办法就是艾灸任督二脉，那么就让老黄历
大寒时节天气寒冷，这时候人们除了及时添加衣物保暖以外，还可以通过中医艾灸来调整气血经络，以求达到活血助阳、御寒暖身的效果。那么就让老黄历
1月20日是大寒节气，我国大部分地区此时天气严寒，寒气旺盛，人们容易受到寒邪的侵袭从而引起身体不适，中医师建议，此时可以通过艾灸疗法来活血暖
再过两天，人们就将迎来一年一度的大寒节气，这个时候，有些朋友会出现脖颈疼痛的症状，原本颈椎不好的人更是如此，对此医师指出，人们在大寒若感
1月20日，人们将迎来大寒节气，这一时节寒潮侵袭，寒气旺盛，人们的保健养生，应以防寒保暖和固护阳气为重中之重。那么就让老黄历为你推荐两款有助
2018年的立春将在2月4日到来，此间天气乍暖还寒，是流行性感冒的高发期，其传染性强，传染速度也迅速，短时间内致病，症状来势汹汹，甚至曾有患者死
进入立春时节，虽不再是冰天雪地，但春寒依然料峭，身体抵抗力不强的人，稍不注意就容易感冒，而肺炎、哮喘等呼吸系统疾病，还有一些心脑血管疾病
立春时节人体阳气生发，是进补养生吸收营养的好时候，中医师建议，立春之后人们可以选用特定的几种中药材泡水饮用，对身体有好处。那么就让老黄历
立春以后气温回升，明明是明媚的好时节，却有不少人饱受春困之苦，对日常的学习、工作和生活造成了负面影响。那么该怎么办呢，中医师建议，立春后
立春时节寒意料峭，天气依然有些干燥，人体阳气在此时逐渐生发，因此容易出现上火的症状，像口角发炎和眼干眼涩等都是开春上火的表现。这个时候想
1月20日是大寒节气，是一年中的严寒时期，而又十分干燥，营养专家建议人们，大寒时节可适当喝些粥，暖胃暖心之余，也有润肺生津安五脏的功效，那么