百家天气预报网 > 天气常识 >

梅雨季小心这些“梅雨病”,这些知识对生活帮

发布时间:2020-04-03 10:30来源: 未知

一直被困在闷热潮湿中

一不小心就被“梅雨病”缠上了!

快看看你有没有中枪!

梅雨季小心这些“梅雨病”,这些知识对生活帮助可大呢

 

 

梅雨季小心这些“梅雨病”,这些知识对生活帮助可大呢

 

小心这些“梅雨病”

长江流域最让人头疼的,莫过于黄梅天了!气压低,雨水多,持续时间还长!闷热潮湿往往导致人体植物神经功能紊乱,呼吸系统疾病的发病率增加和症状加重。

梅雨季小心这些“梅雨病”,这些知识对生活帮助可大呢

 

 

而且霉菌最喜欢这种天气了!这些天它们能够放肆滋长!不仅会污染食物,损坏衣物,更是常见的过敏源之一,从而导致哮喘、过敏性咳嗽、过敏性皮炎等疾病症状加重。

因此在这“危机四伏”的气候条件下要当心一些疾病乘虚而入!

呼吸道疾病

尤其对过敏性体质人群来说,在梅雨季气候忽冷忽热、潮湿环境滋生螨虫、空调未及时清洁等情况下,容易诱发哮喘。尤其是体质较弱的小儿、老年人、体弱多病者。

梅雨季小心这些“梅雨病”,这些知识对生活帮助可大呢

 

 

皮肤病

真菌、霉菌在温暖、潮湿的环境下极易滋生,因此在这个时节各类真菌性皮肤病,如脚癣、手癣较为多发,瘙痒是最主要的症状。另外,过敏引起的湿疹等皮肤病也较为常见。由于这些皮肤疾病容易反复发作,建议在专业医师指导下系统治疗。

梅雨季小心这些“梅雨病”,这些知识对生活帮助可大呢

 

 

胃肠道疾病

因为在闷热潮湿的气候条件下食物很容易变质、发霉,而一旦进食了这些不卫生、不安全的食物,就可诱发腹泻等胃肠道疾病。更加严重的是,有些霉菌还是致癌物,可引起食物中毒等严重问题。

有些人发现食物上有霉点后,还舍不得丢弃,仅仅把发霉的地方去除,这样做是有隐患的。我们肉眼能看到的发霉部分是霉菌菌丝完全发展成型的部分,周围其实还有很多肉眼看不到的霉菌存在,所以为了健康,一旦发现有霉点,就应该把食物全部扔掉。

另外,这个阶段天气逐渐转热,夜宵、烧烤、小龙虾、冷饮等又到了销售旺季,而街头无证摊贩、饮食油腻、生冷等不良习惯同样也是胃肠道疾病的诱因。

梅雨季小心这些“梅雨病”,这些知识对生活帮助可大呢

 

 

关节病

在梅雨季节不少人都会感到关节酸胀难受。这种梅雨季节的关节不适可分为两类。一种是原来就有类风湿关节炎、退行性关节炎等关节疾病的人群,受外界湿邪侵袭导致原有疾病复发、症状加重。还有一种是经过西医检查没有病理性疾病,但在潮湿环境中确实发生了关节酸痛等不适症状,也就是中医所说的“风湿”,主要还是与外界环境有关。

梅雨季小心这些“梅雨病”,这些知识对生活帮助可大呢

 

 

心理疾病

梅雨季节不仅湿度大、而且气压低,很容易感到胸闷、烦躁不安、睡不踏实。原有抑郁、焦虑、神经官能症的人群,在这个季节症状可加重。

梅雨季小心这些“梅雨病”,这些知识对生活帮助可大呢

 

 

心脏疾病

在闷热、潮湿气候下很容易使人感到胸闷、气促、心慌,血压容易波动,也可能诱发心脑血管疾病。

 

妇科疾病

由于空气一直湿漉漉的,衣服不容易干透,也缺乏日晒条件,如果女性穿着了这种内裤,或是穿不透气的裤子,就容易发生霉菌性阴道炎等妇科疾病。抵抗力差、反复尿感的人群也常在此季反复发作。

 

梅雨季小心这些“梅雨病”,这些知识对生活帮助可大呢

 

 

潮湿天气,养成健康好习惯

 

不要以为梅雨季节来了,家里就要天天关门关窗,不透一丁点儿风。这样子做是不对的,空气不流通更会导致螨虫的滋生。每天看情况开门开窗,在有风的情况之下,要适当开门开窗,保持室内通风。

可以使用短时间的空调抽湿,但不能长时间开着空调,不利于空气的新鲜。可将吸湿盒用于局部除湿,如放在壁柜、衣柜、鞋柜内。家具及时清除表面灰尘,可适当放一些干燥剂来保持干燥,适时让家电进入待机状态,驱散机体里面的潮气。

专家提醒:梅雨季节不宜用水或者潮湿拖把拖地,如果地板不慎被雨水打湿,应及时用棉布吸干,切勿用电热器烘干或在阳光下暴晒。

梅雨季小心这些“梅雨病”,这些知识对生活帮助可大呢

 

 

梅雨期湿度大,真菌很活跃,皮肤癣容易在身体各部位蔓延,运动或流汗后应立即沐浴、更衣,保持干爽。少穿又厚又紧的牛仔裤或紧身裤,尽量穿棉质内衣。涉水、淋雨、出汗后应及时将身体擦干并换下汗湿的衣服。

梅雨天更加要注意保持鞋子干爽,如果有多双鞋子可以换着穿,让鞋子通风透气。即使再热,记得晚间睡觉铺条小毯子,搭上薄被子,以免着凉。出门前,先关空调,开窗适应室外温度,再换薄衣出行。

梅雨季小心这些“梅雨病”,这些知识对生活帮助可大呢

 

 

梅雨季节湿度大,日温差也大,晴雨交替变化,极易诱发风湿类疾病。平时有类似疾病的患者,在空调房间里最好多穿一点衣服,尤其是关节等地方要注意保暖。如果发现关节处除了疼痛并伴有红肿发热症状时,就应该及时到医院就诊。

当心情绪发霉,增强心理“抵抗力”

 

梅雨天不仅天气湿哒哒,人们的身体、心情感受也极为不爽利。梅雨天除了会导致多种疾病症状加重外,也会影响大家的心理健康。

大脑、内分泌系统对光照敏感,若“曝光”时间不够,则体内的褪黑激素水平增高,会影响睡眠周期和神经内分泌活动,并抑制人体新陈代谢过程,影响各器官的生理机能,引发抑郁焦虑等负面情绪。情绪障碍患者明显增多,且病情容易出现波动。

梅雨季小心这些“梅雨病”,这些知识对生活帮助可大呢

 

 

在北欧等寒冷、日照时间短的地区,持续恶劣的天气里感到抑郁,比如情绪低落、心境恶劣等,都是人面对天气变化的适应性反应。这些情绪大多属于短暂、轻度的范围,大可不必过度紧张,只要保持对自我情绪的觉察,进行积极的自我调节,抑郁情绪很快会消失。

有数据表明,当空气湿度大于70%时,人的精神容易出现疲惫、烦躁不安、极易发怒等症状。再加上阴雨天,人们的户外活动减少,人际交往受到限制,更容易陷入沮丧的情绪中。眼下,高考、中考刚结束,大学生面临毕业找工作,考生焦虑、家庭压力、就业压力等交织在一起。

梅雨季小心这些“梅雨病”,这些知识对生活帮助可大呢