从昨天傍晚开始，我县开始普遍降雨，雨势虽然不大但是强风带强雷电，这样的天气给麦收扫尾带来了不便，也给我们的安全带来隐患。雷电是联合国确定的10 种最严重的自然灾害之一，也是我省一种较为严重的自然灾害，主要发生时间为每年3—10月。

我从网上摘录了一些防灾常识，科普给大家，希望能够提高群众防灾避灾意识，远离危险。

从专业的来说：

预防/预警

【室内避雷】 (1)收听预报。注意收听、收看天气预报，提前做好防护准备。 (2)关闭门窗。提前关好门窗，以防侧击雷和球状雷侵入。 (3)切断电源。切断家用电器的电源，拔掉电源插头，防止雷电从电源线侵入。 (4)慎用电器。不要使用带有外接天线的收音机和电视机等电器，远离带电设备。 (5)远离金属。不要接触煤气管道、铁丝网、金属门窗等金属物品。 (6)不打电话。不要接、打固定电话和手机。 (7)勿用喷头。不要使用喷头洗澡，切忌使用太阳能热水器。 (8)勿打赤脚。不要赤脚站在泥地或水泥地上。

【户外避雷】 (1)避雷场所。到有避雷针或钢架的建筑物里藏身，不要靠近防雷装置的任何部位;也可寻找钢筋混凝土的建筑物躲避。 (2)姿势正确。可两脚并拢，双腿下蹲，双手抱膝，降低身体重心，减少人体与外部的接触面积。 (3)披上雨衣。及时披上不透水的雨衣，防雷效果更好。 (4)关闭手机。身处空旷地带，应关闭手机。 (5)摘下饰品。应摘下身上佩戴的金属饰品，如项链、发卡等。 (6)分开站立。如果多人一起在野外，相互间应间隔几米。 (7)“蚁爬”趴下。头、颈、手处有蚂蚁爬走的感觉，头发竖起，表明将发生雷击，应赶紧趴在地上，减少遭雷击的危险。 (8)蹦离“高压”。高压电线遭雷击落地时，不要靠近，当心地面“跨步电压”的电击。正确的逃离方法是双脚并拢，蹦着离开危险地带。

【户外避雷“十不”】 金属物体不要碰，摩托“单车”不骑行;球杆锄头不高举，旷野雨伞不要撑;手机电话不能打，电杆孤树不靠近;山巅楼顶不要上，水渚船边不留停;草垛柴堆不能近，孤棚独亭不要进。 应急要点(1)烧伤“无电”，无须顾虑。遭雷击烧伤的人，身体是不带电的，抢救时不要有顾虑。 (2)失去知觉，舒展平卧。若伤者失去知觉，但有呼吸和心跳，应使其舒展平卧，休息后再送医院治疗。 (3)心跳停止，心肺复苏。若伤者呼吸和心跳停止，应立即实施心肺复苏术，并拨打120急救电话。

从简单的来说：

1.雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

2.远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

3.不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。

4.雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

5.如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。

6.在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

7.当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。

8.在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等;不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的；不宜在水面和水边停留；不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。

9.在雷雨天气中，不宜快速开摩托车、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。

10.如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。