今天是父亲节，各位小伙伴要记得向父亲道一声“老爸，节日快乐！”

“雨姑娘”又来北疆送清凉了，今天白天除了乌鲁木齐市和昌吉市以外，北疆大部地区都会出现降雨，多为阵雨或小雨，降雨对气温的影响不大，最高气温都在25℃以上。

 

 

乌鲁木齐市今日白天多云，夜间小雨，最高气温29℃，最低气温15℃。这样的天气非常舒服呢，带上父亲和母亲出门吃顿饭，逛一逛也蛮好。

对父亲的关心不能只是在父亲节这一天，平日的关爱更为重要。很多老年人喜欢买苏打饼干吃，觉得吃苏打饼干是可以养胃的。

之所以觉得舒服，是因为苏打粉可以中和胃中过多的胃酸，缓解胃酸分泌过多而产生的“烧心”等不适症状。

但要市面上有些苏打饼干中的钠含量很高，易导致血压升高，更不能当饭吃，只可以作为加餐吃几块。

吃苏打饼干时，要充分咀嚼、细嚼慢咽，而且要配合一些流质食物一起吃，这样才能起到养胃的作用。