中国是个尤为传统的国家，因此在很多日子都有着一些特殊的禁忌，而谷雨自然也不会例外，那么谷雨有什么禁忌事项？又到了阳春三月，花红柳绿的时节。万物复苏，呈现出生机勃勃的美丽景象。

 

谷雨有什么禁忌事项？

谷雨最为普遍的禁忌是“禁蝎”。蝎子是有毒之物，被人们看成“五毒”之一，是被驱禁的对象。在山西临沂。人们把灰酒洒在墙上，叫“禁蝎”；陕西同官、米脂会在墙上贴压蝎符，被认为可以除蝎。

 

谷雨禁蝎。旧时汉族民间流行。山东一带有以朱砂书符禁蝎的迷信活动。此外，谷雨不雨，亦为荒年之兆，民间忌之。湖南龙山一带，以谷雨日下雨为吉，有谚语“清明宜明，谷雨宜暗”。湖南醴陵，谷雨日忌动土，要休耕一天，有谚语“牛歇谷雨人歇灶”。

 

谷雨的注意事项

谷雨时节，天气回暖，雨水增多，早晚温差相对较大，老年人和儿童尤其要随时注意预防感冒。在起居方面，要注意身体的保暖，根据天气变化增减衣物， 保持室内清洁，室内要勤通风。

 

饮食方面，要多吃鸡蛋白、豆制品、水果、青菜等易消化、高蛋白、高纤维的食物；少吃或不吃生、冷的食物，多喝水，以补充人体水分；还要加强身体锻 炼，增强体质，注意劳逸结合。

 

谷雨时节天气变化无常，且雨水较多，空气潮湿，是风湿性关节炎的高发期，尤其要特别注意预防：

首先，在穿着上，不要过早、过快减少衣物。注意做好全身，尤其是患病的关节，要多带护腕、护膝等，出门要多备衣服。

 

其次，不要长时间待在潮湿的地方，常接触水的，要做好防湿措施，如洗衣、洗菜戴手套。

再次，女性不要过早穿裙装，以免风寒湿气侵袭关节。

另外，可以多吃些温养肝脏气血的食物，如鸡汤、鱼汤等。还要

 

，劳逸结合，避免过度疲劳。适当锻炼，增强体质，提高抵抗能力。