今天是2017年11月22日，一年一度的小雪节气。古籍《群芳谱》说：小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。可见此时虽然不一定下雪，或者雪量不一定大，但是天气已经很冷，并将越

2017年11月22日是一年一度的小雪节气，健康专家指出，小雪时节正值冬季，是藏精固精的好时机，适合养肾补肾，除了多进食一些温补食物和益肾食品以外，也可以按摩人体特定穴位来

两天后的11月22日，人们将迎来一年一度的小雪节气。气象专家介绍，进入小雪节气以后，受到寒潮和强冷空气的影响，气温会越来越低，人们一定要及时添加衣被，做好保暖。那么就让

2017年11月22日，人们即将迎来一年一度的小雪节气，此后气温进一步下降，我国部分地区开始飘雪。在农业生产方面，此时多开始进行农田水利方面的基本建设，但在南方地区，还是可

三九天到来之际，我国寒冷的天气将到达顶峰，在这一年中最冷的日子里，保暖御寒是最重要的，那么就让老黄历为你整理三九天保暖御寒的一些小妙招，简单但有效，一起来看看吧。

三九天期间天气寒冷，万物敛藏，是人们养护阳气、积极进补的时节，这个时候人们要注意防寒保暖，尤其是中老年人更应该注意御寒防病，以免受到一些冬季常见病，如心脑血管疾病

俗话说冷在三九，人们在三九隆冬一定要注意防寒保暖，除了及时添加衣被以外，也该适当温补，或吃一些有助于增加热量的食材。那么今天的老黄历就为你介绍，三九天穿衣注意事项

三九天正值隆冬，是天地万物休养生息的季节，不过根据健康专家的建议，人们在这寒冷的时节还是应该根据自身实际情况，适当进行正确的体育锻炼，这样能够促进身体气血流通，舒

三九天是我国一年之中最为寒冷的时期，此时北方天寒地冻，南方寒冷刺骨，许多人因为怕冷，一般都不会轻易出门，不过也有注重健康的人，在这样寒冷的时期依然坚持日常锻炼。健

我国疆域辽阔，人口繁多，各地在一年中不同的节气时令期间，往往有各异的习俗，并以南、北两大区域来大致做一个区分。那么就让老黄历为你介绍，北方小雪节气吃什么。 腌腊肉

每年12月初，人们将迎来天寒地冻的大雪节气，这个时候的气温下降得更加明显，降雪的可能性越来越大，在这样的天气里，人们一不小心就会受寒感冒，那么就让老黄历为你介绍，大

小雪节气到来，全国各地气温更降，空气也越显干冷，尤其是北方此时室内已有了暖气，人们更容易受到干燥的影响，健康专家建议小雪时节的饮食，要注意以暖身、干燥、清内火为主

每年11月下旬，人们都将迎来小雪节气，此后我国北方开始降雪，虽雪量不大，但天气确实在转凉。传统中医认为，小雪时节是进行节气灸的好时机，人体有三个穴位在这个时候最适合

秋风起，蟹脚痒。深秋时节蟹肥黄多油满，我国民间食蟹的旺季就此开始，此后一直到立冬，肥美的螃蟹都是人们餐桌上常见的当令美食。在我国江南地区，过去每到深秋初冬时节人们

酒在我国已经有数千年的历史，传说早在黄帝、夏禹时代就有酿酒业的存在。而在漫长的岁月流逝中，关于酿酒，先民早已积累下丰富的经验和教训，其中有一些甚至还成为后世的风俗