立冬过后天气一天冷过一天，人们望穿了秋水，可不能忘穿了秋裤。冬天防寒保暖，秋裤乃是必备，但选秋裤和穿秋裤都是有讲究的，那么就让老黄历为你介绍，立冬养生怎样正确选秋

立冬后，寒风起，人们进入了冬天，防寒保暖最是重要，尤其是小朋友们，更要注意及时增添衣被，避免着凉生病。那么今天的老黄历就为你介绍，宝宝立冬穿什么衣服好，宝爸宝妈们

霜降时节正是秋冬换季的时候，一些慢性疾病也随着天气的转凉而找上门来，老寒腿就是困扰不少人的一个问题。那么今天的老黄历就为你推荐一种缓解老寒腿症状的办法中药煎汤足浴

我国民间在霜降时节有进补养生的传统，一般选用的食材多是鸡鸭牛羊等热量充足的食物，这是为了冬天补充营养，积蓄能量。而在吃过了大鱼大肉以后，不妨改换口味吃些素菜，既美

霜降时节的到来，代表秋季进入了尾声，此时人们往往积极进补，为过冬做准备，在霜降补冬的各种美食中，以正当令的板栗为主要食材之一的养生菜板栗炖猪蹄，有养血活血，滋阴抗

霜降不冻，补嘴空，每年霜降时节是进补的黄金时期，在众多食材中，羊肉既可御寒又可补身，深受人们的欢迎。不过羊肉属于辛热的食物，在吃的时候不应贪多，还要注意食材的搭配

霜降时节正值深秋，正是秋季腹泻多发的季节，这种症状一般是由轮状病毒引起，多发于婴幼儿群体，而成年人也可能因为天气转凉受寒而出现拉肚子的症状。根据健康专家的建议，霜

霜降时节正值秋冬之交，此时冷空气频繁侵袭，气温迅速下降，昼夜温差大，空气又干燥，最易伤肺，尤其是老年人肺炎的多发期。那么就让老黄历为你介绍，老年人霜降养生该怎样防

霜降是一年之中的第十八个节气，此时正值秋冬之交，天气更冷，露水凝结成霜，是大秋作物的收获扫尾季节。长江中下游及以南地区，此时正是播种冬麦的黄金时间，南方多地开始收

霜降时节正值深秋，此时正是枫叶进入盛红期的时候，最适合人们偕同亲朋好友出游登高观赏。那么今天的老黄历就为你推荐，深秋霜降时节国内的赏枫好去处，一起来看看吧。 北京香

10月23日，人们将迎来2017年的霜降节气，此时正值秋冬换季之转折，天气转寒，气候干燥，人体外寒内热，气血易凝，需要善加调养，因此在我国民间在这个时节常有通过食补、药补来

立冬过后，空气越发干燥而温度迅速下降，在这天气多变的时节，人们需要在日常生活中预防三种此时最常见的季节病，分别是感冒、气管炎和肠胃炎症，那么就让老黄历为你介绍一二

我国民间一般认为，立冬是冬天的开始，此时天气越发干燥，气温总体呈现迅速下降的趋势，真正的冬天到来了。而在立冬过后，有些怕冷的人会窝在家里，能不出门就不出门，但其实

古代中国是农耕社会，老百姓一年到头辛苦劳作，到了立冬惯例就要吃点好的，就当是犒劳一年来全家的辛苦，就这样逐渐在民间形成立冬补冬的传统，而到了现在，人们认为立冬进补

在古代中国社会，立冬是一年之中非常重要的一个节日，民间在此时都有不少应节的习俗，就更别说充满繁文缛节的封建贵族了。那么今天的老黄历就为你介绍清代立冬传统：满族八旗