《中国居民膳食指南（2022）》显示，我国奶类消费频率和消费量低的状况仍未改善。我国以植物性食物为主的膳食模式，其中含有的植酸、草酸和膳食纤维等成分干扰钙的吸收，导致钙

9月8日，众多戏曲界演艺界人士相聚位于门头沟的妙峰山风景区，参加这里正在举办的京西山水嘉年华之非遗民俗文化月活动，纪念梨园祖师爷李隆基诞辰1337年。作为国家级非遗项目和

作者：月满天心 《郑风山有扶苏》 山有扶苏，隰有荷华。不见子都，乃见狂且。山有桥松，隰有游龙。不见子充，乃见狡童。 游龙，即红蓼，也叫红草，但是在我们老家乡下，它的名

白居易说： 江南忆，最忆是杭州。山寺月中寻桂子，郡亭枕上看潮头，何日更重游？ 那一枝飘香的桂花，美成了传诵千古的《忆江南》。 兔寒蟾冷桂花白，此夜姮娥应断肠。 在诗词的

早晨起来，不经意间，在阳台的一角，发现养了很久的虎尾兰居然开花了。虎尾兰很少开花，如果开花便寓意着好运的到来，是一种很好的兆头，难得。 那娇嫩嫩的花蕊，绿盈盈地在晨

作者：高林 一位君主的葬礼是他为王朝作出的最后一个贡献。 伊丽莎白二世女王的逝世是今天最大的新闻，但这个新闻跟最近的众多热点相比似乎又显得有点不一样。因为一位君主逝

谢铿是古龙早期作品《游侠录》中的主要角色，在《游侠录》中谢铿的着笔不多，形象也不够丰满。但是当你看到谢铿将自己的双臂砍下来的时候，谢铿的人格力量就跃然于纸上。 杀父

无名氏或佚名，可以说是大家耳熟能详的一个名字。在唐诗宋词中，无名氏的作品数不胜数，虽说并非是一人所作，但如此多无名氏结合在一起也颇有分量。 这些无名氏大多是生前死后

中国是一个诗的国度。历史上，我国曾涌现出大量杰出诗人和无数优美诗篇。伟大的诗人和优秀的诗作，共同构筑起一座座文学的丰碑。 近年来，诗歌再次热起来，各种诗词类节目火遍

具有天马行空思想的英国作家J.K.罗琳，所著的魔幻文学作品《哈利波特》，引爆那些少年的夏天记忆，在文学历史上颇具成功。 故事的线索，以霍格沃茨魔法学校为舞台，描绘出哈利

半卷诗书一窗月 每天七点，为你读诗 诗词曲赋，名著散文 关 注 我最怜君中宵舞，道男儿到死心如铁。看试手，补天裂。 南宋宁宗开禧三年（1207）秋，辛弃疾怀着满腔忧愤离开了人世

潘向黎这本书里有一些挣扎出来的爱情，但真是很难得，就像石缝里长出来的草，使劲长，其实很不容易的。爱情教主梁永安，曾被潘向黎叫过叔叔，同时也是作家潘向黎之父潘旭澜的

8月的一个午后，青年作家黄斯沉翻阅着自己创作的首部小说《命运乐章》，当手指一次次接触到纸面时，他形容心情激动又忐忑。 8月22日，黄斯沉首部覆盖元宇宙概念的新幻想主义长

2022年9月，《作家》头条诗人是王学芯。《作家》以城市记录为题，发表了王学芯都17首诗。在这些诗的后面，《作家》还发表了纪梅的一篇文章，《非地方时代的空间抒写读王学芯组诗

善于写作的人，一定很会讲故事。70后先锋派代表作家、鲁迅文学奖作家李浩，就是会讲故事的典型代表，他的小说具有明显的清高、执拗、立志高拔的风格，不断给大家塑造一个个高