本周是春节前的最后一个工作周，也是“加长豪华版”的工作周。小伙伴们要调整好作息，注意营养和睡眠。进入公共场合戴好口罩，保持社交距离，回家要勤洗手。对自己负责，就是对家人负责。

　　冬季气温低，人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩，血液循环外周阻力加大，左心室和脑部负荷加重，引起血压升高。因此老年人要注意防寒，注意室内外温差不要过大，室内经常通风换气，调理好饮食，最好每天用冷水洗脸、热水洗脚，以提高免疫力。

　　今日喀什地区山区、克孜勒苏柯尔克孜自治州山区、和田地区山区、阿克苏地区山区等地的部分区域有微到小雪，喀什地区山区、克州山区局地有中雪。博尔塔拉蒙古自治州、塔城地区南部、阿勒泰地区、克拉玛依市、石河子市、昌吉回族自治州等地的部分区域断续有阴雾天气。全疆其他地区以晴或多云天气为主，风力不大。

　　乌鲁木齐市今日晴有时有雾，最高气温-8℃，最低气温-14℃，风力3级。气温较低，请注意防寒保暖。

　　今日断续受阴雾或阴雪天气影响的路段有：G30、G312线精河至乌鲁木齐段、G7 线、G216线阿勒泰至北屯段、G217线克拉玛依至奎屯段；受微到小雪影响的路段有：G314线包孜亚至红其拉甫段、G3013线吉根至乌恰段。