11°C-17°C
最美四月天！
今日有零散小雨，
之后就会迎来一段好天气！
一起享受美好春天吧！
天气篇
今日零星小雨
之后迎来神仙天气！
今天阴到多云有零星小雨，下午起转多云到阴，气温在11℃~17℃。
一直至下周周中，申城以晴或多云天气为主，终于实现阳光自由。下周气温较平稳，保持在11℃~22℃之间。
工社篇
上海职工心理健康服务
网络公益课堂系列课程来啦！
由上海市总工会主办的职工心理服务网络公益课堂开课啦！
无需预约、直播互动，欢迎所有职工免费参与！
课程主题
《突破你的职场瓶颈》
身在职场，总会遇到这样那样不顺心的事，有时因为他人，有时因为环境，但更多的可能还是因为自己。种种原因，你把自己卡在了职场的“瓶颈”处，上不来也下不去。本课程利用积极心理学理论技术，帮助职场人士正确看待个人职业发展面临的困境，帮助他们走出困境。
课程时间
4月15日（今天）19:30-20:30
课程大纲
一、突破自我瓶颈
1. 认知心理瓶颈
2. 突破心理瓶颈
3. 突破能力瓶颈工具
二、突破人际瓶颈
1. 了解积极的人际互动
2. 掌握积极人际互动的五大技巧
