【痰湿内阻型高血压患者】这些患者常因不良的饮食习惯，工作过劳，身体出现困重、乏力、肥胖等亚健康症状，可在常规辨证的基础上加用利湿泻浊药物，如荷叶、决明子等；葛根、菊花、夏枯草、天麻等证明可以降压，也是药食两用的中药。除药物治疗高血压，在非药物疗法方面，临床证实针灸有降压效果。例如针刺太冲穴可降压，常规西药治疗配合针刺可有效降压，针刺双侧太冲穴用泻法可治高血压危象。

此外，传统耳穴压豆、穴位敷贴也有辅助降压的作用，高血压患者可常按足底涌泉穴自我保健。近期天气转凉，引起外周血管痉挛收缩，容易使血压波动，高血压患者一定要注意：降压药物不要随意自行增减种类、用量，最好在临床专科医师的指导下合理调整，家中还应常自测血压。初诊高血压患者，先进行生活方式调整，药物方面根据血压情况和危险因素，西医建议按照小剂量、联合用药、长效降压药物的原则进行平稳降压，观察一段时间后，如血压控制不稳，可再进行药物调整。复方降压制剂中不同机制药物发挥相加或协同作用，服用方便，有利于提高依从性，因而临床应用越来越广泛。市面上常有的复方制剂中，大多含有氢氯噻嗪等利尿剂成分。研究表明极小剂量的利尿剂可以增强其他抗高血压药物的作用，而不产生不利的代谢不良反应，但长期服用含有利尿成分，尤其是氢氯噻嗪含量高的复方制剂使用者，建议每半年至一年到门诊复查血脂、糖代谢的情况。对含有中枢降压药物可乐定成分的复方制剂，则不建议作为一线降压药物