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帽子、袜子都要准备齐全,避免头部、手脚受寒

发布时间:2020-12-01 13:03来源: 未知

如果肿瘤患者已经患上流感,千万不要大意,一定要及时就医,避免因为流感而消耗肿瘤患者的抵抗力。如果肿瘤患者的家属患了流感,患者要做好防护措施,避免被家属传染。

7.调节暖气

冬季雨水稀少、气温很低、气候干燥,屋里大多有暖气,房间温度太高,患者容易燥热伤阴、身体缺水,不利于疾病康复。

8.做好保暖措施

冬季天气寒冷,肿瘤患者要做好保暖措施。出门时关注天气情况,多带一件衣服以备不时之需。手套、帽子、袜子都要准备齐全,避免头部、手脚受寒引起感冒。

9.早睡晚起

《黄帝内经》早有记载“早卧晚起,必待日光”,也就是说冬天夜里时间长,白天时间短,天也亮得晚,正好多睡觉,有利于阳气潜藏,阴精蓄积。从现代科学来讲,睡眠可提高免疫力,肿瘤患者免疫力差,可以多睡点觉,当然也要有适当地活动。

10、适当进补

寒冷气候对机体的新陈代谢及生活起居、饮食规律都会造成很大的影响,所以冬季尤其是要针对不同体质,给予不同结构的饮食调理,宜多食温阳补肾,热量较高的膳食,以补充人体的阳气、 增加能量御寒,提高机体的抗病能力。