8月已经结束，也就意味着三伏天的结束。最近，市民在雨水的“掩护”下，偷得了几日清凉，仿佛迎来春天“返场”。不少人前几日还在纠结要不要把秋装翻出来，这几日已经穿上身了。

西昌·天气

今（1）日，白天，晴间多云天气为主，局部地区有小雨；

2日，白天以多云天气为主，晚上多云间阴有分散性阵雨；

3日—5日，阴有小到中雨，局部地区有大雨，降水主要集中在夜间；

6日，多云天气为主，夜间有分散性阵雨。

雨水天气要注意

由于近期雨水开始增多，土壤将处于饱和状态，相关部门时刻密切关注天气预报和气象灾害预警信息，做好防汛防洪工作；另外，持续降雨还可能导致地质灾害及危房倒塌等现象的发生，建议各地各部门要做好险情监测和巡查工作；城市要注意做好道路、小区的排水工作和交通疏导工作，减轻城市内涝的影响，减少交通事故的发生；农村要做好农田渍害的防御工作，过湿农田要及时排水。

秋后饮食要注意

此外，立秋后暑气一时难消暑，因此，饮食上不要急于“贴秋膘”，还是要以清热解暑为主，绿豆汤、莲子粥都是很适宜的饮食，鸭肉、鱼、猪瘦肉、豆制品等既具凉性又能补益，也是这时节保证营养的良好食品。多吃一些新鲜水果，既可以使营养均衡，又能补充水分。