每个人体内都有或多或少的毒素存在。很多人经常熬夜、饮食不规律、长期喝酒吃油炸煎烤食物导致脸上油腻，皮肤长痘便秘等情况，这等等症状都是因我们体内毒素超标的原因。排除体内毒素的方法有很多，喝茶就是一个不错有效的排毒方法。那么在“寒露”节气来临之际，喝什么茶排毒快呢？本期老黄历来为大家介绍，一起来看看。

　　菊花茶

 

　　菊花茶在我们身边是一种非常常见的茶，它有着抗癌、美容养颜等诸多功效，是很适合女性朋友用来排毒的良方。

 

　　普洱茶

 

　　普洱茶能够帮助消化、消除油脂，而那些肠胃不太好的人群，不要勉强饮用这类茶水，普洱茶能够帮助消化、消除油脂，而那些肠胃不太好的人群，不要勉强饮用这类茶水。

 

　　玫瑰蜂蜜茶

 

　　玫瑰蜂蜜茶性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

 

　　山楂茶

 

　　爱好肉食的人群，那么扎山楂茶就是不错的选择，不仅能够解油腻，而且还有帮助肠胃消化的功能。山楂茶能够消除油脂、帮助排泄体内废物，让身体内沉寂的毒素也随着排除体外，美容排毒很有效果。

 

　　花草茶

 

　　洋甘菊10克，茴香5克，茉莉花5克，薄荷10克，紫罗兰5克。将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，此茶可改善胃气，减少痘痘复发的机会。