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大雪节气养生常识!

发布时间:2020-02-21 11:43来源: 未知

大雪的由来

古人云:

“大者,盛也,至此而雪盛也”。

当太阳黄经达255度的时候,大雪来临。到了这个时段,天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。

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大雪节气的民俗

腌肉

老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。节气一到,家家户户忙着腌制“咸货”。挂在朝阳的屋檐下晾晒干,以迎接新年。

观赏封河

“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。

进补

大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。

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关于大雪节气的养生

雪诗

张孜丨唐末诗人

长安大雪天, 鸟雀难相觅。

其中豪贵家, 捣椒泥四壁。

到处爇红炉, 周回下罗幂。

暖手调金丝, 蘸甲斟琼液。

醉唱玉尘飞, 困融香汁滴。

岂知饥寒人, 手脚生皴劈。