我们常常在现实生活当中听到“三伏天”这个词。俗话说“最热不过三伏天”其实这是有道理的。三伏是出伏、中伏、末伏的总称。一想到炎热的夏季可能你跟小编一样在掐着计算出伏的时间是什么时候。

　　那么，接下来，就让小编带领大家一起来看看2014年哪天出伏，出伏当天应该吃什么最合适？

 

　　2014三伏的时间

 

　　按规定，从“夏至”日开始算起的第3个“庚日”为入伏，并作为“头伏”的第1天，第4个“庚日”定为“中伏”第一天;从“立秋”开始算起的第1个“庚日”为“末伏”的始日，第2个庚日定为出伏，即伏天结束。

 

　　2014年三伏天具体时间一览：

 

　　2014初伏时间：2014年7月18日庚寅

 

　　2014中伏时间：2014年7月28日庚子

 

　　2014末伏时间：2014年8月17日庚申

 

　　2014年哪天出伏：2014年出伏是哪一天？

 

　　据悉2014年7月18日入伏，8月17日出伏，三伏天时间为7月18日至8月17日。

 

　　出伏当天吃什么？

 

　　南方人伏天饮食习俗因地域不同也有差异：上海人讲究“头伏馄饨二伏茶”；杭州人讲究的是“头伏火腿二伏鸡，三伏吃个金银蹄”；南昌人讲究“头伏吃鸡二伏鸭”；湖南人和江西人也讲究头伏吃鸡，认为“起伏吃只鸡，一年好身体”。而对于北方人来说，尤其是生活在皇城根的老北京人，特别在意三伏天吃什么，他们讲究的是“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。