广州举办的疫情防控新闻发布会上，广州市疾控中心副主任张周斌就市民关心的问题进行了解答。

张周斌指出，新冠疫情发生以来，根据疫情防控的需要，除了对密接等涉疫的高风险人员实施严格的集中医学观察之外，还有一些风险相对较低的涉疫人员，经过评估可以实施居家健康管理。比如符合居家隔离条件的次密、国外入境人员解除14天集中医学观察的人员、某些重点岗位工作人员以及根据流行病学调查确定的特定人员。

具体而言，居家健康管理有三种情况：一是居家隔离医学观察，二是居家健康监测，三是自我健康管理。

居家隔离医学观察的要求主要是：单独居住或者房间内有通风较好且相对独立，有单独卫生间；如果不能单独居住，那么，房屋内共同居住人员也需要一并实施居家隔离医学观察。除此之外，还有一些其他的要求，具体由工作人员判定；如果不符合居家隔离条件的，需要实施集中隔离医学观察。简单来说，就是“单人单间，专用厕所，足不出户”。

居家健康监测的要求主要是：“两做好，四不得，一及时”。做好健康监测，每天测量体温，按照要求进行核酸检测；外出时做好个人防护，佩戴口罩。不得参加聚集性活动，不得前往人群聚集场所，不得乘坐公共交通工具，不得前往网吧、电影院、健身房、麻将馆、棋牌室、洗浴中心、KTV等密闭、半密闭场所。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退、腹泻等身体不适症状时，应立即向社区报告，及时到定点医疗机构排查。简单来说，就是“非必要不出门，若要出门，做个独行侠”。

自我健康管理的要求主要是：家庭和工作、上学场所两点一线，不要参加聚餐、聚会等群体性活动；乘坐公共交通工具、电梯以及身处人员相对密集的场所时，要自觉、规范佩戴口罩；尽量避免近距离与人面对面交谈。