据中国天气网资讯消息，昨日至今晨，受冷空气影响，新疆南疆盆地西部、甘肃中西部、内蒙古及山西北部、河北北部、北京等地出现扬沙或浮尘，部分地区出现沙尘暴。中央气象台今晨将沙尘暴预警升级至黄色预警：预计今天白天到夜间，新疆、内蒙古、甘肃、宁夏、陕西、山西、河北、北京、天津、黑龙江、吉林、辽宁等12省、市、自治区将出现明显的沙尘天气，部分地区有沙尘暴。这也是近10年我国遭遇强度最强、影响范围最广的一次沙尘天气。

什么是沙尘天气

通常所说的沙尘暴，又称沙尘天气，指沙粒、尘土悬浮空中，使空气浑浊、能见度降低的天气现象。根据国家标准《沙尘天气等级》（GB/T 20480-2017）的定义，按照地面水平能见度划分，将沙尘天气依次分为浮尘、扬沙、沙尘暴、强沙尘暴和特强沙尘暴五个等级。其中沙尘暴是指由于风将地面沙粒和尘土吹起，使空气很浑浊，水平能见度＜1千米的天气现象。

沙尘天气是怎么形成的

沙尘天气的形成一般需要三个基本条件：地面沙尘物质、大风和不稳定的空气状态。

其中，地面沙尘物质是形成沙尘天气的物质基础；大风是形成沙尘天气的动力条件；不稳定的空气状态则更有利于风力增加、产生强对流天气，使得更多的沙尘被卷起。

如我国北部地区春季常出现的沙尘天气，就是因为北方干旱少雨，戈壁和沙漠分布广泛、植被稀疏、地表裸露严重，不能对沙尘起到固定作用。

同时，春季气温回升速度相对较快、空气处于不稳定状态、风速较大，具备了沙尘天气形成的基本条件。

沙尘天气如何危害人体健康

沙尘天气时，人们直接接触沙尘的部位如眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，会产生不同程度的刺激症状或过敏反应；沙尘颗粒还可进入人的呼吸道，引起多种呼吸系统疾病。

特殊人群须重点防范

发生沙尘天气时，老年人、儿童、孕妇是易感人群；交警、环卫工人、建筑工人、牧民等经常在室外活动的人群也是需要重点关注的人群；患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群应避免户外活动。

沙尘天气室内外应如何防护？

沙尘天气时，因职业需要必须在室外活动的人群，应做好个人防护措施。如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时均需尽快就医。

沙尘天气，居民应该减少外出活动，尽量留在室内并关闭好门窗。如若需要外出，应注意个人防护：

1 佩戴具有防尘、滤尘作用的口罩（N95口罩），避免风沙对呼吸道造成损伤。

2 佩戴防风眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤。近视患者不宜佩戴隐形眼镜，以免引起眼部炎症。如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应及时就医。

3 佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤。

4 穿戴防尘的手套、鞋袜、衣服等，避免风沙对皮肤造成损伤，外衣最好选择便于抖掉灰尘的尼龙面料衣服。

5 外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔；有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。

沙尘天气时居民应尽量留在室内，并采取相应的居家防护措施：

1 及时关闭好门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内；

2 采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮；

3 可使用加湿器、洒水、种植绿色植物等方法保持适宜的室内空气湿度。