最近持续的高温天气不仅“烤”验人的身体也“烤”验心情。近期到长春市各大医院心理门诊就诊的患者有所增多，专家提醒，高温天气不仅要防止身体中暑，同时也要警惕“情绪中暑”。什么是“情绪中暑”？

人的情绪和天气有着密切的关系。特别是炎热的夏天，不少人莫名其妙地出现了情绪和行为异常，这就是“情绪中暑”的现象，医学上称为“夏季情感障碍”。

长春市第六医院心理科四疗区主治医师杨楠说：“尤其是当气温超过35摄氏度，日照超过12小时，湿度高于80％时，气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢影响就明显增强。”

高温天气，人食欲普遍下降，加上睡眠质量差和出汗的情况，会影响体内电解质代谢，影响大脑神经活动，让人情绪和行为出现异常。“情绪中暑”的主要症状？