宝宝刚出生的时候，其皮肤表面有一层油脂，如果宝宝出生后不经常洗头，导致这些分泌物和灰尘聚集在一起就会形成较厚的乳痂。 乳痂严重的话，会对宝宝的健康产生严重影响，因此要特别注意清理宝宝的乳痂。

1.清理乳痂方法

因为宝宝的头还非常脆弱，因此给宝宝处理乳痂时一定要特别小心注意，以免弄伤宝宝。最简单方便的方法就是用植物油清洗。 为保证植物油的清洁，一般要先将植物油（如：橄榄油、香油、花生油等）加热消毒，再放凉备用。

在为婴儿清洗头皮奶痂时，先将冷却的清洁植物油涂在头皮奶痂表面，不要将油立即洗掉，需滞留1~2小时左右，头皮乳痂就会变得松软，，然后再用温水轻轻洗净头部的油污。

根据奶痂的轻重，每日清洗，一般3~5天即可消失。 清洗时注意室温应在24~26摄氏度，在清洗后还要注意用干毛巾将婴儿头部擦干，防止婴儿受凉。

2.清理乳痂的注意事项

（1）禁止用硬物（如指甲、梳子等）直接刮乳痂。 否则很可能损伤宝宝的皮肤，造成出血甚至感染。

（2）尽量保持宝宝的头发不要过长。如果宝宝的胎发较长，应将其剪短，以便能得到有效清理。

3.预防宝宝长乳痂的方法

（1）宝宝的食物不能过于油腻。如果是母乳喂养的话，则妈妈的饮食要注意不能太油腻。

（2）保持宝宝的干净卫生，宝宝出生后,应每日坚持洗澡，特别是要认真洗头，注意水温不可过热，稍低于正常洗澡水温。

（3）避免阳光直晒宝宝。 带宝宝到户外活动时应避免太阳直晒宝宝头面部，以免加重奶痂情况。

（4）定期给宝宝修剪头发。 宝宝头发如果过长很容易藏污纳垢，导致乳痂堆积，不便清除。 因此最好给宝宝剪短发，这样护理起来方便。

（5）保持室内空气流通。 宝宝在室内的时候，要注意多开窗透气，保持室内空气新鲜。衣被不可太厚，内衣应柔软、宽松和清洁，避免毛线、化纤等接触皮肤。