｜科学防疫 人人有责｜

当前疫情防控形势严峻复杂

居家防护至关重要

保护好自己，保护好家人

从以下要点做起

做好个人防护

家庭置备体温计、口罩、家用消毒用品等物品。需要丢弃的口罩，按生活垃圾相关要求处理。

重视手卫生

勤洗手，用洗手液和流动水洗手。一般情况下，普通洗手液和抑菌洗手液已能满足普通人群的手部日常清洁需要，不建议频繁使用手消毒剂进行手部皮肤消毒。

减少外出活动

减少走亲访友和聚餐，避免到人员密集的公共场所活动，尤其是相对封闭、通风不良的场所。

保持良好的卫生习惯

勤开窗、多通风，增加室内空气流通。每天通风2-3次，每次20-30分钟。

家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。

不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，按生活垃圾相关要求处理。

合理膳食 均衡营养