总结

有很多朋友会在日常生活当中遇到天气变冷的时候出现颈部与肩部的疼痛，出现这种情况的朋友们，往往会错误的认为是天气寒冷导致自己出现了问题，而实际上往往是因为朋友们的颈、肩早就有了肌肉或者是筋膜的问题，由于天气寒冷的刺激，导致了症状出现或者是加重。建议在日常生活当中科学合理的使用自己的颈、肩部，要学会自我拉伸，松解自己紧张的肌肉和筋膜，在天气寒冷的时候注意保暖，更好的保护好自己的颈肩部，这样才会舒适的度过寒冷的冬天。如果您还有其他的疑惑，可以在下方留言，大家共同探讨。