正值二三月，天气忽冷忽热，成都市第五人民医院中医科的赵奉茹医生和黄伟医生提醒，乍暖还寒时，也是倒春寒前后，是面瘫的高发季。

面瘫就是面部瘫痪，患病后无法抬额、无法皱眉、闭目不全、鼻唇沟变浅、口角歪斜、讲话漏风、鼓腮吹口哨漏气，耳后疼痛，甚至舌前2/3味觉消失，听力下降。

医生提醒，面瘫的高发人群无论年龄大小，“上至80岁的老人，下至几个月的小婴儿，在遭受冷空气或者病毒时都可能出现面瘫。”

发生了面瘫之后，一定要及时治疗，“如果拖久了，就容易把一个常见病拖成疑难杂症，拖成口角倒错、面肌痉挛。”

面瘫后，如何进行中医治疗？医生从中医的角度建议：

第一，要选择正规三甲医院针灸治疗，针灸专业性极强，一定要选择专业的针灸医师治疗。

第二，急性期患侧面部用湿热毛巾外敷，以利行气活血，温经通络。

第三，注意颜面部以及患侧耳后的持续保暖，温水洗脸。

第四，治疗期间忌食生冷辛辣的食物，多吃牛奶、粗粮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，注意科学的饮食比例。忌食生冷滋腻、辛辣煎炸、发毒助邪之品，急性期患者应将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，必要时给予半流质，餐后漱口，保持口腔清洁。

第五，外避风邪，汗出后及时用干毛巾擦干。第六，减少用眼，注意用眼卫生。外出戴墨镜遮挡风沙强光。睡前涂红霉素眼膏并覆盖纱布，保护角膜。

第七，慎用药物，应结合专科医生意见遵医嘱下进行药物干预。

最后，面瘫的治疗需要活动面部肌肉，肌力训练非常重要，患者面对镜子以训练表情肌为主，如皱额、眨眼、皱鼻、鼓腮、吹气、噘嘴唇、微笑、愤怒、伤感等。