进入秋冬季节，心血管疾病和猝死的比例大幅上升，两者之间的发生也呈现正相关，而猝死发生前身体都有可能会发出一些警示，心脏的「四大核心症状」就是最重要的预警，需要留意心脏健康!

气促

当心脏本身打不出去血液时就会导致血液逆流，而囤积在肺里，不容易回到心脏。这时候如果肺里面的血液增加，甚至从肺部的血管满出来，跑到周边的肺泡里，就可能出现肺积水现象而出现喘的症状，这就是心脏问题所造成的「气促」。

气促有两种，一种是「运动性气促」，指的是平常休息时不会喘，但稍微动一下就会喘;如果症状越来越严重，不用怎么动就会喘，如果连走平路都不行时，就属于心功能三级的情况，若是到了不动都会喘的时候，则属于心功能四级的严重状况了。还有一种情况就是白天不会喘，但是一到晚上就容易喘，常常感觉睡不好，而且通常在躺平的时候比坐起来的时候喘的更厉害。

活动后明显气促是心脏功能降低的标志

胸闷

由心脏问题引发的典型症状就是胸闷不适，多半是与运动有关。如果运动时因气促而感到胸闷，但休息后就会好，这种情况就可能与心脏较有关联，此时会建议病人含一下「硝酸甘油」(NTG)，含了之后会比较好转，这就是很典型因心脏问题所引起的胸闷症状。

注意：每五分钟服用一颗硝酸甘油，若症状无改善可再使用一颗，若用到第三颗都无改善，请尽速就医并告知医生已服用过硝酸甘油舌下含服。

胸闷是心脏供血不足的标志