很多颈椎、肩膀不是特别好的朋友，在天气变化的时候会出现明显的症状加重，尤其是在冬天天气寒冷的时候，如果在户外行走不带围脖保护好颈部、肩部就会觉得特别的疼。

有些朋友会觉得是天气变化不好导致了颈部和肩膀的问题，而实际是因为颈部和肩膀已经存在着问题而导致了不能耐受寒冷，出现这种症状的时候，多见于颈椎周边的肌肉、肌腱和筋膜有劳损或者是炎症。

引起天气变化时颈椎、肩膀疼痛的病理基础是什么？

●当天气变化，尤其是天气变得寒冷的时候，我们的身体会自然的收缩血管，尤其是四肢的血管，这样可以将更多的血液转移到大脑，心脏，肺和肠道等重要区域，以保持体温。当肌肉、肌腱、筋膜或者是韧带的血液减少时，他们就会变得僵硬。大家可以想象一下，我们如果手在寒冷的空气当中使用手机键盘的时候，会不会变得移动的非常慢，而且会觉得比较僵硬感，就是这样的道理。

●僵硬的肌肉、筋膜和肌腱也会刺激到周边的敏感的神经末梢，这样就会诱发疼痛。而僵硬的肌肉和肌腱本身也会容易出现损伤，也是诱发疼痛的原因之一。