寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。一般人均可食用。
主料
牛肉500克
辅料
白萝卜半个
姜适量
葱适量
青蒜1根
干红椒适量
滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功
文章摘要
寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。一般人均可食用。 主料 牛肉500克 辅料 白萝卜半个 姜适
数据来源
本文天气数据来源于中国气象局公共气象服务中心、中央气象台及各省市气象局。数据仅供参考，请以官方发布信息为准。