瑞雪纷飞，

雪花入夜后悄然而至。

今天上午，

京城大部分地区迎来了较明显的雨雪天气，

预计中午前雨雪天气将趋于结束。

图片来自：@气象北京

随着降雪的结束，

周二开始气温持续 上升，

周五还将迎来农历惊蛰。

一周天气 来自北京新闻广播 00:00 01:08

本周气温坐上“过山车”

下周二到周四晴天当道，随着阳光绽放笑颜，气温转暖的节奏明显加快，周五虽然天气转阴，但预计最高温度将攀升到17℃。周五过后，在来自西北部的新一轮雨水打压下，气温又开始大幅下降至8℃。季节交替时分，天气波动频繁，气温起伏不定，“过山车”模式屡屡开启，冷热之间要注意增减衣物，谨防感冒。

周五迎来惊蛰节气

节气方面，下周五16点53分将迎来农历辛丑年的第三个节气——惊蛰。

惊蛰时节，雨水渐多，气温回升，万物生机盎然。此时人体容易干燥上火，饮食应多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，比如菠菜、芹菜、山药、莲子等食物。

穿戴方面不要过早脱下冬衣，保持微微出汗，帮助抵御还没有褪尽的寒气，有助于气血流通，顺应阳气的升发。