极寒地区居民应关注天气预报，注意室内和自身保暖，预防一氧化碳中毒，提前储备足够的保暖物品和食物，尽量不要外出。

老、幼、孕及慢病人群应关注寒潮预警

老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病或呼吸系统疾病患者等脆弱人群，对于寒潮风险的认识不高，自身防护意识不强。所以，这类人群及家庭应关注寒潮预警，注意根据温度变化加强室内和自身保暖等。如果身体出现不适，应及时到医院就诊。如有公共卫生和健康方面的问题需咨询，可拨打公共卫生热线电话12320。

健康防护提示提醒，寒潮天气或气温骤降时，要注意添衣保暖，特别是要注意手、脸的保暖；关好门窗，固紧室外搭建物；外出当心路滑跌倒。

老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管病患者、呼吸系统疾病患者等应注意保暖，加强营养，适度锻炼，减少外出。采用煤炉取暖的家庭要提防煤气中毒。大风天气，外出注意高空坠物。