24日早晨，十堰大部最低气温10-13℃，受高空波动和地面冷空气影响，白天云量较多，漫天的透光高积云，阳光若隐若现，气温较23日有所下降，大部最高气温18-21℃。

已过霜降，预示着即将进入深秋，之后的天气，冷空气将越发频繁，气温也将逐渐下降。

未来几日天气如何?据气象预报员介绍，今明两天高空西北气流控制，十堰天气将再度转晴，恢复到秋高气爽，恰好适合重阳节登高望远。

但登山时需注意，山中气温较城区偏低，早晚寒凉，需做好防寒保暖。同时，正午时分紫外线较强，提醒公众登山前戴好遮阳帽，并涂抹防晒霜。

征服大山的过程中也存在不少危险，尤其是老年人，登山之前这些事项需要注意：

选择适合的登高时间：雨天山路湿滑不建议登山，因此出门前要先了解登高地点的天气情况，并且带上一些衣服，在登山过程中适时增减。秋季清晨和晚上气温低，受到冷空气的刺激容易诱发心脏病或高血压，老年人要尽量避开早晚时间登山。

掌握登山技巧：登高和爬楼梯相似，容易对膝盖造成损伤。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线，这样可减低坡度。下山不要走得太快，否则会使膝关节受伤或肌肉拉伤。

注意安全：爬山切忌只看景不顾脚下，切记不到危险的地方看景或拍照。

注意防疫安全：目前仍处于防疫关键期，外出还需注意个人卫生，做好防护工作。

此外，提醒大家同时，秋季天气干燥，需做好森林防火，公众登山时需做好火源管理，切勿随手乱丢烟头。