一些热爱户外运动的人很纠结，在运动过程中需不需要带口罩。目前我国已经叫停了戴着口罩上体育课，就是因为在运动时佩戴口罩会呼吸不畅。所以，非常不建议运动时佩戴口罩。

综合下来说，现在的疫情已经得到了很好的控制，如果自己所处的市区大环境比较好，没有新增的确诊患者，人们大可尝试摘下口罩正常的工作和生活。

如果自己或家人不小心感冒，应当自觉主动的佩戴口罩。一方面是防止咳嗽和打喷嚏时，唾沫溅到他人身上，另一方面，在这特殊时期，也不会给他人造成心理压力。

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