今天(5日)是芒种节气，然而在西南暖湿气流的渗入下，厦门持续高温加降雨的天气。今天白天全市阵雨为主，局地气温超30℃，体感闷热。预计今天起到8日，福建省将进入今年雨季降水集中期，市民们户外出行要备好雨具。

雷阵雨天气

昨天，受西南暖湿气流影响，厦门天气较为闷热，午后各地最高气温普遍在31℃-34℃，局部地区甚至超过35℃，体感还是比较不舒服的。

受暖湿气流影响，未来一周，厦门多阵雨或雷阵雨，特别是5日-8日，降水会更明显一些。受降雨影响，6日起，最高气温有所下降，将回落到30℃以下。

此次，降水不仅出现在厦门，预计今天起到8日，福建省将进入今年雨季降水集中期。较强的降雨主要出现在福建中北部地区，局地或有大暴雨。在此提醒市民，若近期有省内出行计划的话，还请及时关注目的地的天气变化。

另外，气象部门提醒，当前正值雨季，强对流天气活动频繁，市民要多注意天气变化关注气象预警，做好防范工作。

值得一提的是，今天是夏季的第三个节气“芒种”，意味着仲夏正式开始。这个时节气温显著升高，雨量充沛，空气湿度大，适宜晚稻等谷类作物种植。由于这是一个耕种忙碌的节气，民间也称其为“忙种”。天气闷热，使得人们的体力消耗明显上升，出门在外还没走几步就会浑身大汗;同时，各种物品容易发霉，蚊虫开始孳生，极易传染疾病。在这个阶段，市民要注意补充水分和矿物质，可喝些果汁或糖盐水，防止血钾过分降低。