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炒均匀之后加盐出锅即可。反正,也是习惯了小

发布时间:2020-06-02 11:25来源: 未知

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天热了起来之后,觉得这食欲完全是要看菜是不是喜欢的呀。如果不是孩子喜欢的,中午到家之后,真的看表情就知道她不太想吃了,还找理由说,不太饿,等上学前如果很饿的话再吃吧,甚至会说,家里还有饺子吗?你给我煮饺子吧。也不知道是不是就我家小朋友这样,一到天热口味反而重了起来。清淡的反而不喜欢吃了。

红烧带鱼。带鱼洗净之后吸干表层水分,这个我没有用淀粉裹一层,直接用平底锅加一点儿油煎了一下。孩子不太喜欢吃裹淀粉的。煎好之后,关火静置一会儿,这个时候呢,用一个小碗,加生抽,糖,盐,蚝油,清水,搅拌均匀之后倒入锅里,烧开之后,准备收汁,最后撒上香葱就可以了。

 

 

蚝油花菜。花菜倒是一直爱吃,只是突然不要我用五花肉炒了,直接焯水之后,油炒之后加一些蚝油,炒均匀之后加盐出锅即可。反正,也是习惯了小朋友善变的口味。宝爸说小朋友最近开始长身体了,所以吃得多,也开始长胖了。好吧,不过,因为是小女孩,我还是不希望她长得太胖了,合理饮食,体重还是要控制在一个度上面的。